飛び出し君をAmazonで注文した。クレジットカードは、使わずに代引きで。来週には届く予定。
飛び出し君
それというのも、家の前の直線道路を車がよく通るようになったから。
孫が男の子で、すごく心配で。
先日5000円もするパジャマを買ったところなので、少し悩んだけど命には変えられないとボチ。
病休、休職と、ボーナスは半分に、給与も6万円も減り これまでの感覚で買い物してたら絶対マイナス。
って、頭ではわかっているけどこれまでの習慣でふと忘れて買ってしまうものがあります。
この、金銭感覚をなんとかしないと。
パジャマくらい3000円くらいで上等だったのに。
と、後悔しながらやりくり上手になれるのかな。
だといいけど。
閉店したかと思っていたコンビニがなんと！新装開店オープンしました。
さっそくヘアゴム買いに、自転車こいで暑い中行ってきました。
で、過去の記憶がよみがえり
「こっそり、ビール買って飲もうかな。」
車にも乗らないことだし。
と、一瞬思ったけどスルーして外に出ることができました。
あぶなかったー。
私の場合、だんだん量が増えて際限が無くなってくるのでこわいです。
アルコールでうつが酷くなるって聞いたので。
確かにそんな気もします。
それに、せっかく痩せたのに またビールで太るのがいやでしょって 自分に言い聞かせてみました。
体脂肪３９だっけ に二度ともどりたくない。
あと、3㎏ってところまできてなかなか減らない体重。
運動しかないかな。
食事はこれ以上減らしようがないし。
コンサータの副作用なのか、一日一食でたりている。
今日の気分は普通。
元気でもなければ落ちてもいないから。
気長にいこう。
また、今日は、肩のリハビリに行ってきました。
肩のストレッチをいろんな方向にしたあと、棒体操を教えてもらいました。
理学療法士の方は、よくなった。動かさなかっただけ。
というけれど、腕は全然後ろで上がらないまま。
そんな、1回ですぐに効果がでるわけないか。
こっちも、気長にいこうと思います。
といいつつ、すぐ焦ってしまう私でした。
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禁煙カウンター
開始日:2017年4月1日
経過日数:103日目
浮いたお金:51500円
※一日あたり費用:500円
始めた日を切りのいい日に設定しました。（だいたいこのあたりなので）
毎日仕事帰りに寄っていたコンビニがつぶれました。これで、ますますアルコールを飲むという誘惑から遠ざかってしまった気がします。
かといってこの先、全く飲まないかというと そううまくはいかない気もします。
とりあえずは、1年間を目標にやっていこうかな。