閉店したかと思っていたコンビニがなんと！新装開店オープンしました。
さっそくヘアゴム買いに、自転車こいで暑い中行ってきました。
で、過去の記憶がよみがえり
「こっそり、ビール買って飲もうかな。」
車にも乗らないことだし。
と、一瞬思ったけどスルーして外に出ることができました。
あぶなかったー。
私の場合、だんだん量が増えて際限が無くなってくるのでこわいです。
アルコールでうつが酷くなるって聞いたので。
確かにそんな気もします。
それに、せっかく痩せたのに またビールで太るのがいやでしょって 自分に言い聞かせてみました。
体脂肪３９だっけ に二度ともどりたくない。
あと、3㎏ってところまできてなかなか減らない体重。
運動しかないかな。
食事はこれ以上減らしようがないし。
コンサータの副作用なのか、一日一食でたりている。
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