毎日家計簿をつけています。
クレジットカードも財布から抜きました。
休職中で収入も少なく、躁の時に散財した分割払いに悩まされています。
携帯もネットも衝動的に変えてしまい、違約金を払い、残債もあと１５か月残っています。
半年しかたっていないiPhone７を解約してネットもドコモ光から別のところに変えてしまったのです。
で、今はガラケーを使っています。
４月５月６月に衝動的に活動し、７月８月９月と苦しい財政状況が続いています。
２か月遅れで来るカードの支払いのせいです。
秋、春の躁は、パキシルによって引き起こされたものだと思っています。
だから、もううつになってもパキシルが欲しいとは言わないつもり。
以前の自分は、パキシルが救いの神のように思っていました、
でも、こんなに浪費やいらないことを衝動的にしてしまうくらいならパキシルはいらない。
うつになりかけたら自分で仕事量や家事を制限して 気分の安定を図る努力をしようと思います。
もちろん主治医にも相談して。
浪費は、ADDからくる衝動性と抗うつ薬のパキシルの相乗効果だったと自分なりに考えています。
ADD対策はコンサータ、うつは安定薬の調整だけでパキシルは絶対飲まない。
これで、仕事復帰して安定して何年も過ごせたら最高なんだけどな。
今は、洋服も化粧品もiPhoneもいらない。
安定して暮していける自分でいたい。
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