well-beingセミナー2回目開催

    

『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

こんばんは

wellness スタイリストのakikoです。

https://20250121dfwalkwalkingseminer.my.canva.site/wellbeing

「私」を、再構築。

本日は

2回目の

『私』を再構築。well-beingセミナー

でした

対面とオンラインの

ハイブリッド開催。

今回も前回と同じ内容で

お伝えしました。

『私を再構築　well-beingセミナー』

今回

対面でお越しくださった方から

写真掲載の許可をいただきました

栄養とウォーキングの2部構成でしたが、

ウォーキングの時間は

ストレッチや姿勢作りも行いました。

　　　ビフォー（左）　　　　　　アフター（右）

肩の位置が変わりました。

お顔は隠してますが、

セミナー後はお顔映えもよくなりました

　ビフォー（左）　　　　　　　　アフター（右）

重心位置が変わりましたね！

バストトップも変わっています。

姿勢を整えるだけで印象アップ⤴️

小さな変化が実は

「なんか素敵！」

な印象につながっていきます

定着するまで

継続していくことが大切です。

でも、継続すれば必ず変わります。

参加してくださった皆さま

ありがとうございました✨✨

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