心斎橋の意外な場所 | 働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。


    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

 

こんばんはニコニコ

wellness スタイリストのakikoです。

https://20250121dfwalkwalkingseminer.my.canva.site/wellbeing



今日も暑い1日です。

こまめな水分補給と栄養。

睡眠時間の確保が大切です。






さて、

本日は久しぶりに

心斎橋へ。




心斎橋は

自宅からだと

徒歩ではやや遠く

電車ではなんとなく

中途半端な場所。





ということで

自転車🚲で行くことに。





でも、自転車の場合

道は駐輪禁止なので

停める場所に悩むところ。





でも

実は

心斎橋の中心に

駐輪場があるんですよ🚲







心斎橋PARCO本館4階です。

こんなところに⁈という場所に入り口があり、

(大丸1階シェイクシャックの向かい)

4階に上がると…





駐輪場が!

かなりの台数停められます。





しかも

3時間までは無料。





私は映画観て

用事も済ませて

3時間以内だったので

無料でしたひらめき





大丸前の道も歩行者と自転車専用に

分かれていて

走りやすく

舗装されていましたニコニコ




暑かったけど、

時間的に効率よく動けて

大満足な日でした!




時間を有効に使えるとうれしいですね。



今週もあと1日。

本日もおつかれさまでしたニコニコ




本日もお読みいただき

ありがとうございました🌱



ただいま

well-beingセミナーお申し込み受付中🌱

ウォーキング初めての方も大歓迎!

オンラインでもご参加いただけます!



靴の日イベント👣はこちら