『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
こんばんは
wellness スタイリストのakikoです。
https://j5eye.hp.peraichi.com/
今日は
朝からzoomの講座。
自分自身が聴く側でもあり、
伝える側でもあり。
今日は
いろいろ反省や学びが
ある時間でした。
昨日のブログでも書いたように
端的に
相手に伝わるように
するために
もう少し
伝え方を工夫しないと
いけないなと
振り返っています。
そんな午前中から、、、
なぜか
いろいろ滞っていたり
気になっていたやりたいことを
実行したくなり 笑
予約したり
注文したり。
未完了なものがあると
頭の中にいつも
気がかりが残っていて
スッキリしないですよね。
書き出してみて
できることから
実行です
家の中でも
アイロンがけしたいものが
溜まっており
ようやく実行💦
皆さんは
未完了なことはないですか？
ぜひ
書き出して
ひとつひとつ
できるところから
実行してみてくださいね
ひとつ行動できると
またひとつ
またひとつと
行動したくなってきます。
気づけば
気持ちがスッキリ！
本日もお読みいただき
ありがとうございました✨
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