新年度スタート | 働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

 

    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 



皆さまこんにちはニコニコ

wellness スタイリストのakikoです。

https://j5eye.hp.peraichi.com/






桜が満開🌸です。





近所の公園ですが、

今日は

暖かく保育園児たちも

桜の下で

遊んでいましたニコニコ

いい風景ですね。






新年度スタートして

新たなチャレンジの方も

多いでしょう。





日本は

元旦のスタート

節分の日のスタート

春分の日のスタート

新年度のスタート




よく考えると

4月までは

毎月スタートする

タイミングが

ありますね知らんぷり




4月1日は

最後のスタート日!



私も今年度は

新たなチャレンジをいくつかします。

下記のご案内も

新たなチャレンジのひとつですが、



楽しみながら

進めていけたらと思いますニコニコ




皆さまのチャレンジも

教えてください。




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ヘルシービューティー栄養学講座

この春🌸開講!

大阪梅田 産経学園にて

ヘルシービューティー栄養学講座が始まります。

40代50代働く女性の皆さまが

これからの人生をいきいきと美しく過ごすための

食生活のヒントを

毎月テーマを変えてお伝えします!



やせる3拍子ウォーク 講座

🌸 体験会のご案内

【場所】森ノ宮カルチャープラザ

【日時】第1・第3日曜日 10:30〜

【体験会】4月5日(日)¥880

開催決定!

今年こそは理想のボディへ。

歩き方が変わると、体が変わります。

https://www.culture.gr.jp/detail/morinomiya/4684856/