『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
皆さまこんにちは![]()
wellness スタイリストのakikoです。
https://j5eye.hp.peraichi.com/
今週ももう週末!
なんて早いのでしょう![]()
さて、
このたび
私、
遅ればせながら
“シャクティ”
デビューしました![]()
仕事柄、
健康関連グッズは
たくさん持っています![]()
私の
オススメグッズは
また改めて
ご紹介したいのですが、
こちらの
シャクティマットは
昨年、
ブームがありましたね。
あの頃からずーっと
気になっていたのですが、
すでに
ストレッチポールもあったり、
さらに
場所を取るため
購入するか悩んでいました💦
そんな中、
このたび
プレゼントでいただきまして
遅ればせながら
デビューとなりました!
意外にも
コンパクトで
それほど場所には困りません![]()
あんなに流行っていたのに
周りで使っている人に
出会わず、
実際の感想は
SNSで見るばかりでしたので
実際のリアルな使用感ですが、
最初は
『痛い』
でも、数分経つと
『痛みがやわらぎ』
10分くらい過ごしていると
そのまま
『寝てしまえるくらい』![]()
痛み刺激で
細胞が活性化されている感覚で
起き上がると
身体の軽さを感じます![]()
某メイクアップアーティストなど
たくさんの方が
絶賛していたのも
うなずけます。
意外と
PC作業をしていることが多く
背中や肩が凝りやすいため
寝る前の
新しい習慣として
続けてみようと思います![]()
皆さまのオススメグッズも
ぜひ教えてください![]()
今週もおつかれさまでした!
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