本日は大阪マラソン! | 働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

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看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

 

    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 



皆さま、こんにちはニコニコ

wellnessスタイリストのakikoです。

https://j5eye.hp.peraichi.com/





本日は大阪マラソン!

2年前

働き方を変えた年に

救護ボランティアに応募しました。



あれから

毎年応募していますが、

人気があり

昨年も今年も

当たりませんでした💦



それだけ

ボランティア意識が

高い方が多いのですね。




年齢を重ねていくと

自然と

社会貢献

への意識が

高まっている気がします。




自分が

無理なくできることで

これからも

何かできたらいいなと

思っていますニコニコ




本日は

自宅がスタート地点から近いため

朝から

参加される方を

たくさん見かけます。





本日は晴天☀️で

気温もちょうど良さそうニコニコ




ランナーの皆さま

ご安全に

大阪の街を

駆け抜けてくださいウインク

応援しています📣


近所の公園でストレッチ!

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