皆さまこんにちはニコニコ

wellness スタイリストのakikoです。


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本日が仕事納めの方も多いですねウインク

ほんとに1年おつかれさまでした。



本日は今年最後にして初めての体験。

同じ看護師の皆さまへの

研修の機会をいただきました



私たちナースは

誰かの役に立ちたい

困ってる人を助けたい

そんな想いを根底に持っていて

目の前の方のためには一生懸命になれる


でも自分のことって

結構後回しになっていませんか?



そんな問いかけから

身体と心を健やかに保つための秘訣を

お話させていただきました。



今回は午後からの研修でしたが、

午前中お仕事だった方も多く

途中ストレッチなども取り入れ、

固まった身体をほぐしながら

話を進めました。


普段お会いできない

違う医療機関の皆さまと

お会いできて

私も元気をいただきました❣️

受講された皆さまありがとうございました!



終わってホッとした表情。



ただいまインフルエンザが大流行中⚠️

働く私たちが

身体とココロを健やかに

免疫力高めて年末年始を

乗り切っていきたいです!

(宣言になりました 笑)




2025年、こちらのイベントでのスタートで

身体をリセットしてみませんか❓

新春スペシャルウォーキングセミナー

●1月22日(水)各4名

12:30〜13:30

14:00〜15:00

15:30〜16:30

17:00〜18:00


●内容

ストレッチ

上質な姿勢

ウォーキング

なんと、INBODY測定付き!✨


●場所

大阪梅田 富国生命ビル 4階

日本dfwalk協会本部


●費用

¥3000(税込)

詳細、お申し込みはこちらから

新春スペシャルウォーキングセミナー


皆さまとお会いできることを楽しみにしておりますニコニコ


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