小さな一歩で変わる未来 | 働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

こんにちはニコニコ
wellness スタイリストのakikoです。

「何か物足りないんですよね…」
クライアント様から出た一言。
1人の時間を過ごしてみたり
行きたいところに繰り出してみたり
そんな時間も取っているけど
何か物足りない。
かつての私も同じように感じていました。
仕事は忙しく、
休みの日も予定はそれなりにあるけど、
何か物足りない。
このままの生活がずっと続いていくのかな…
そんなことをいつも考えていました。
何気なく出たその言葉は
きっと
「変わりたい」という
自分の内側からのサイン。
大きな変化は不安を伴うけど
まずは小さな一歩から。
私も看護師として働きながら
「できることがあるとしたら?」
を問いかけて
小さな一歩を積み重ねてきました。
私はスローペースながらも
歩みを続けたことで
今は描いていた働き方ができています。
一緒に
「もしできるとしたら?」
を探してみませんか?