ウォーキングショーに出演☆ | 働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働く女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

皆さまこんばんはニコニコ
ナース☆ウォーキングスタイリスト&マナースタイリスト®︎のakikoです。

本日は和歌山でウォーキングショー👠のイベントがあり、朝から参加してきました

今回は和歌山のデザイナーさんが衣装を提供してくださり、とても華やかなショーに



綺麗なお衣装は見てるだけでテンション上がりますね

帰りの電車では出展していた和菓子屋さんの大福を講師3人でモグモグタイム口笛

楽しく身体を動かしながら、甘いものも美味しくいただく、、、バランスが大切ですね

今週も健やかに過ごしましょう