五感をフルスロットルで味わいたい。

～美しいものが好きです。

美しい人、物、景色、音楽、食、、、そしてマインドや生き方。五感を高めてくれる様々なモノやコトに惹かれます。

大好きな人(亀梨和也さん)を通じて私が日々、魅了されているものたちについて綴ります。～

ゆう(ルビィ)　50代　地方在住

亀梨和也さん、赤西仁さんの活動を応援しています。

仁亀ラバーでもあります。

Fashion 、Beauty、eating 、Interior 、、

心ときめくものを追求したい。

『Life is beautiful 』

※223は亀梨和也さんの誕生日が2月23日であり、彼のラッキーナンバーが23なのでそれをタイトルにしてます

📖2026年に推し活本を発売予定。現在執筆中。

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9月23日(火)

昨日から移動生活に入りました💨

さぁ、ここから11月いっぱいまで、どこかへ移動しては自宅に少しいて、またすぐに移動するというスケジュールが続くのね(笑)

体調だけは崩さないように気をつけてしっかり管理しながら、自分が見る、感じる景色をひとつひとつ心に刻み付けていこう。

芸術の秋という時期にちょうどピッタリに重なる現場続き。そして、執筆も山場を迎える。

そして食べ物も美味しい時期でもあるし、ファッションを楽しめる時期でもある。

五感をフルスロットルで働かせて、何かを得ることが出来たらいいな

推し2人に連続で会えること。

ものすごく幸せで贅沢なこと。

日々、いろんなことがあったり、考えることが山積みで頭を抱えることもあるけれど、大好きな人たちに会えるということは最高のパワーになるから。

美しいものや音、香り、装い、景色、読み物、食、、私が愛してやまない美しいものたちを体と心に隅々まで響かせて浸ろうと思う✋️⤴️

L'Art de Vivre

(アート・デ・ヴィーヴル＝暮らしの芸術）という考え方があります。 具体的には、日常生活を豊かにするための美学、食事やインテリア、文化や人間関係など、あらゆる側面において自分らしい生き方を見つけることを目指す姿勢を表します。

(✳️イメージ画像です)

Outfit of the day.

Jacket＊RANAN 

Top's＊and Me 

Pants＊ABITOKYO 

Bag＊SAINT LAURENT

Shoes＊Tukn.

少しずつ秋物を着られるようになりました

いつになったら秋服着られるの？？ってジレンマからようやく解放されそうで、ホッとしてます(笑)

春にセットアップとして購入したジャケット。

薄手素材で袖も6分袖くらいなので、今から活躍できます⤴️

Ranan ＜2点セット＞フレアージャケットワイド ラナン スーツ・フォーマル セットアップスーツ ブラック ネイビー【送料無料】

昔からこういうドレープのデザインが好き。

フェミニンで大人っぽく、体型カバーもしてくれるデザイン。先日の楽天スーパーセールで購入しました。

気温も少し下がってきたのでこの日にデビュー。

肌触りも良く、ジャケットの中に着るとまた雰囲気が出て気に入ってます💕

シアー ドレープネック オフショルダー トップス レディース 長袖トップス Tシャツ カットソー シャツブラウス 長袖Tシャツ ロンT 体型カバー 楽ちん ゆったり 長袖 オフショル セレモニー きれいめ オフィス カジュアル M L 春夏 秋冬 春 夏 秋 冬

一昨年にセットアップで買ったライトグレーのパンツは、ノースリーブのトップスとのセットアップ。

ワイドパンツで織りプリーツが入ってるデザインです。

一昨年のKAT-TUNのリリイベ用に買った服でした。

セットアップとしても、単品としてもよく着ている服です🎵

accessories

    

Earrings＊Cartier

Necklace＊melody accessory、order 

Watch＊TIFFANY

Bangle、Bracelet＊Philippe Audibert、order 

Ring＊BVLGARI、AJIRO、KIKIYA、order、

BOUCHERON 

Bag＊SAINT LAURENT

Shoes＊Tukn.

いろんなアイテムの組み合わせやレイヤードが出来る季節。春と秋のファッションが大好きです

やっといろいろと楽しめる❗

アパレル時代、何が一番好きだったかと言えば、ディスプレイ作業でした。店頭のや、店内のディスプレイはもちろん、百貨店ショップに勤めていた頃は、百貨店のショーウィンドウや、百貨店イベントでのファッションショーでモデルに着せるコーデとか大好きな仕事でした。

それくらい服の組み合わせを考えるのが大好きです。

ワクワクしながら秋服コーデを楽しみたい🙌

wardrobe

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物持ちのいい推し(笑)

～美しいものが好きです。

美しい人、物、景色、音楽、食、、、そしてマインドや生き方。五感を高めてくれる様々なモノやコトに惹かれます。

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9月21日(日)

昨日は仁ライブツアー「RED WEST 」の初日で、埼玉でスタートを切った。

仁のホールツアーはいつぶりだろう？Zeppではやったけど、ホールツアーはおそらく2018年のBlessedぶりじゃないかな。そのあとにコロナ禍になり、明けてからも単体ライブがメインで、関東のアリーナ会場でのみだったし。

Xでレポが続々と流れてきて、仁がcareを披露したみたいだけど、2005年のKAT-TUNツアーのルッキンコンでcareを披露した時に使ったクリアギターを今回のライブで使用。

え、20年ぶりにあのギターを❗️❗️

こちらがKAT-TUN時代で使用した時のもの。

めちゃくちゃエモいんだけど❗

私が堕ちたばかりの頃の仁。

ルッキンコンはドラマ「anego」出演と並行して行われていたので、仁はすごく忙しかったのよね。なんせ

モンゴルロケも挟んでいたし。

仁にしても、和也にしてもトップスターだけど私物の物持ちがいい人で、随分昔の物を愛用してる2人。

そういうところも好きなの❤️

私は今回は和也もKAT-TUNの現場もあって、仁のツアーは最終会場の東京のみ参戦なんだけど、その日まで楽しみにしておこうと思う✋️

そうそう仁と言えば、先日、この秋からオンエアになる小栗旬君主演のNetflix配信ドラマの「匿名の恋人たち」のティザー動画の新しいのが解禁。

このドラマは、人に触れることが出来ない超潔癖症の製菓メーカー御曹司の役の壮亮を演じる小栗旬と、人の目を見ることが出来ない視線恐怖症で天才ショコラティエの役のハナを演じるハン・ヒョジュのラブストーリー。

仁は壮亮の親友であり、ジャズバーのオーナーである寛の役を演じる。

あとはハナのセラピスト役のアイリーンを演じる中村ゆりさん。この4人の四角関係が軸となってストーリーが展開。

ティザー動画はこちら

匿名の恋人たち　ティザー動画

- YouTube

ヤバい。

役者、赤西仁を久しぶりに見たら心臓持たない。

この数秒のシーンでさえ、もう心臓バクバクなのにオンエアを見たら、、、。

配信スタートは10月16日。

私、実はNetflixをまだ登録してない(笑)

過去に一度したことあるけど、他に見るものやすることが多くてネトフリチェックする余裕なくて、解約しているのだ。推しが出るならネトフリ登録しますとも❗

WOWOWだって、和也がよく出るけどその度に登録しては解約してを繰り返してる。来年の水滸伝オンエアの時にまたWOWOWは登録するつもり。

外道の歌も続編オンエアされたらDMM TVをまた登録するし。

配信系はきりがないので、登録料が重なればバカにならない。なので見たいものが終われば解約をすぐにしている。

時間は大切にしたい。

だけど、今時の一部の若い世代のように、タイパだと言って倍速で映像を見るようなことはしないし、したくない。

あの、「間」とか流れがあるからこそ、作品の深みを把握できるわけで、結末だけを急いで何がいいのかさっぱり理解できないのだ。だったら見なくていいと自分なら思う。

それ、タイパになってないと思ってる。しかもタイパ重視して、どこに向かいたいのかな？って疑問に感じてしまうし🌀

TikTokもアプリは取ってるけど、全く見てない。

たまにSNSでどうしてもチェックしなきゃ❗って推し活に関連するものだけくらいかな。

和也がTikTokをしようかとか言ってたけど、出来ればしなくていいよーって思ってる。本人の自由なので、和也がやるならチェックするけど、X、インスタ、亀アプリもやっててそこまで広げて、あの人の性格的に続かないのが見えてる(笑)

きっとファンならみんなわかってるし

あれもこれもやらない方がいいと思ってるけど、TikTokは若い世代の重要コンテンツなので、そちらでの需要も考えてるのかもしれない。

ほんと、ひと昔前の推し活に比べたら沢山チェックするものがあって楽しいけど、追う側も大変なのだ。

皆様、それぞれのライフスタイルに合わせて無理のないように楽しんでいこうね❗

推し活はすべてを追うのが正しいとか、優れてるとかないから。

推しもそれを求めてはいないだろう。

いろんなもの提供してるけど、その分受けとる側の選択をしやすくなったと捉えるようにしていきたい☺️

Outfit of the day.

Shirt＊and Me 

Top's＊and Me 

Pants＊Re:edit 

Bag＊INNOCENT SAC 

Shoes＊MINKY ME 

カラーだけでも秋気分で楽しみます

もー最近はシアーシャツ、シアーカーディガン、メッシュジャケットをずっと着回ししてます(笑)

数年前に買ったシアーシャツは色違いで何枚か持ってるけど、こんなにも使うとは思ってなかった❗

めちゃくちゃ元は取れてると思う(笑)

シアー オーバーサイズ シャツ レディース トップス シアーシャツ シアーブラウス シャツブラウス 羽織り 体型カバー ゆったり ボリューム袖 ミドル丈 ポケット スリット 無地 薄手 きれいめ オフィス カジュアル 春服 夏服 春夏 秋冬 春 夏 秋 冬

完売してしまったニットベスト。

今は暑いのでタンクトップの上に着て、トップスとして使ってます。

気温が下がったらレイヤードして、本来のジレとして使いたいな。クオリティも良く、マットなボタンも高見えして気に入ってます

パンツは去年購入したもの。

きれいめのグレーのものが欲しくて。

定番タイプのシルエットです。

細身ストレートで骨格ウェーブにはドンピシャに合うタイプ。リエディのパンツは私に合うものが多いので、迷ったらここのを買ってます✋️

(Mサイズ着用)

【限定！2BUY15%OFFクーポンで3399円】低身長/高身長/大きいサイズ有]カットツイルテーパードパンツ レディース / パンツ テーパードパンツ スラックス セットアップ オフィスカジュアル 通勤 オケージョン セレモニー 低身長[mb]

accessories

    

Earrings＊CHANEL

Necklace＊KIKIYA、order 

Watch＊推し友からのプレゼント

Bangle、Bracelet＊推し友からのプレゼント、

order 

Ring＊Philippe Audibert、order、KIKIYA、

BOUCHERON 

Bag＊INNOCENT SAC 

Shoes＊MINKY ME 

ほんと正直、ここまで気温が高い日が続くと、新しい服が着れないので買った服たちがクローゼットの中でずっとスタンバイしてます🌀あー早く着たいのに❗って眺めてはため息😞💨

来月の和也横浜ファンミでも新しい服をいくつか着る予定なんだけど、着ることが出来るんだろうか？

もうすでにコーデ撮影は終わらせました。

というのも来週から移動生活に入って、帰宅したら数日してすぐに横浜に行くので。

そこからは随時移動生活が11月いっぱいまで続きます。自宅にちょこちょこ戻るけど、ちょっと自宅にいてはまたすぐに移動の繰り返しなのでめちゃくちゃ忙しくなりそう❗

取りこぼしのないように諸々気をつけたいな。

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推しのこだわり品を少しずつ愛用品にすることの幸せ。

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美しい人、物、景色、音楽、食、、、そしてマインドや生き方。五感を高めてくれる様々なモノやコトに惹かれます。

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亀梨和也さん、赤西仁さんの活動を応援しています。

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心ときめくものを追求したい。

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9月20日(土)

先日、待望のinside23✕STTOKEのタンブラーが届いた💕💕

世界で注目されている有名タンブラー、STTOKE(ストーク)。

漏れない、匂わない、保温&保冷に優れている、洗いやすいという素晴らしいこのタンブラー。

タンブラーと言えばオシャレだけど持ち歩いたり、バッグに入れると漏れやすいというイメージと、

飲み物の匂いが洗っても取れない、

入れる飲み物が決められている、

すぐにぬるくなるというのがあって、いくつか持ってるけど結局、家でしか使わなくなってる。

KAT-TUNのも、仁のもライブグッズで買ったけどすべて自宅使用になったし

和也はそれをとことんこだわって、こちらのSTTOKEさんとコラボとして出すことになった。

それを発表してかなり経つけどようやく、手元に❗️❗️

こちらのグリーンカラー、inside23オリジナルのフォレストグリーン。

とてもオシャレで好き💕💕

私の持ち物と合わせやすく、シックでスタイリッシュ✨️✨️

変にカラフルじゃない方が小物は好きなので、嬉しい。

そして使ってみて本当にいい❗️❗️

本当に漏れないし、保冷も保温も抜群。

口にあたるところも違和感なくフィット🎵

これは現場にも持っていきます🙌

これから現場が続くので活躍間違いなし

ソッコー売り切れてたこちらのタンブラー。

私は絶対に欲しかったので、発売開始と同時にポチったので良かった💨

本当に欲しいもの、目的があるものはとにかく叶えようと努めるようにしている私。

今ちょうどバッグの中身とか、持ち物をアップデート中なので、自分なりに吟味して素敵だなと思うものをバッグに入れるようにしてるところ。

物とのご縁やタイミングもあるから、一気には出来ないけれど、少しずつ変えている。

和也のinside23のアイテムはそんな私のテーマとタイミングが良くて、それらを使うのがますます楽しみだ

inside23のサイトのJournalを読むのも大好き。

和也が作る過程の中でのストーリーが素敵。

一冊の本にしてまとめてほしいくらい。

これから秋冬に向かっていく中で、私もファッション

やライフスタイルをさらに自分らしいものへと追求していきたいな🙋

本日、仁ライブツアー初日。

参戦される方は存分に堪能してきてね

Outfit of the day.

Jacket＊Dark angel 

Top's＊select moca 

Skirt＊select moca 

Bag＊Cartier

Shoes＊G.H.bass 

ボルドーのトップスと母から譲り受けたバッグ

をリンクしたコーデ🙋

長袖を着るどころか暑さがぶり返してます💨

シアージャケット大活躍❗️

軽いしさらっとしてるので着やすく、尚且つきちんとした印象になります✨️

晩夏を考えて今年はブラウンを購入。来年は黒を買い足したい

【三連休限定：1点1,999円！】 ジャケット レディース 夏 薄手 テーラード ビッグサイズ シアー メッシュ 透け感 大きいサイズ 羽織り 30代 通勤 オフィスカジュアル 涼しい 冷房対策 旅行 出張 ダブルボタン ゆったり 【シアージャケット】

ボルドー、バーガンディなどのワインカラーの色味が昔から好きです⤴️

ちょっとデザインの入ったトップスはTシャツとは違ってオシャレに見えるのが嬉しい🎵

デコルテが開いたデザインなので、下着はチューブトップのカップ付きを着用しています✋️

【クーポン利用で30％OFF】＼さりげない肌見せ／デザインネックハーフスリーブトップス / レディース 春 夏 デザインネック アシンメトリーネック 半袖 半袖カットソー ハーフスリーブ コットン混 selectmoca セレクトモカ

光沢感のあるナロースカート。

丈はかなり長めなので、159センチの私はギリギリ💦

Fサイズ着用してます。

10月上旬くらいまで着れそう。

今年の夏はスカートを少ししか買わなかったなー。

スカートの気分じゃないのもあって買ってないです。

これ❗️というものに出会えば買うかなという感じ。

秋冬にクラシックなプリーツスカートは欲しいなと思ってます。

【Fサイズ/Sサイズ】シャイニーストレッチナローロングスカート / レディース 春 夏 秋 冬 ウエストゴム マキシ丈 シンプル カジュアル ロング丈スカート スカート ストレッチ 体型カバー ウエストゴム セレクトモカ

accessories

    

Earrings＊KIKIYA 

Necklace＊MEI +、order 

Bangle、Bracelet＊COACH、order 

Ring＊Philippe Audibert、母譲り受け、

AJIRO、order、BOUCHERON 

Bag＊Cartier

Shoes＊G.H.bass 

もう10年くらい前に母からCartierのショルダーバッグを譲り受けてて、ボルドーカラーは好きだけど、デザイン的にまだ当時の私にはシックすぎて眠らせてました。ハイブランド自体お休みさせていたことも理由の一つだったし。

最近、そろそろ使えそうかも、、と思ってこの秋から使います

ボルドーカラーのバッグはもう一つ譲り受けしてるのでそちらも近々使おうと思います。

年月を経て使えるもの、、上質なものはこうやって巡回していくので素敵だなぁと思います💕　

ちなみにブラウンカラーのローファーはかなり昔に買ったもので実家に保管してたのを持って帰りました(笑)今の自分のスタイルにまた使えると思ったから。

きちんとメンテナンスして保管しておいて良かった❗

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現場で使うファンデーションを購入しました。

～美しいものが好きです。

美しい人、物、景色、音楽、食、、、そしてマインドや生き方。五感を高めてくれる様々なモノやコトに惹かれます。

大好きな人(亀梨和也さん)を通じて私が日々、魅了されているものたちについて綴ります。～

ゆう(ルビィ)　50代　地方在住

亀梨和也さん、赤西仁さんの活動を応援しています。

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Fashion 、Beauty、eating 、Interior 、、

心ときめくものを追求したい。

『Life is beautiful 』

※223は亀梨和也さんの誕生日が2月23日であり、彼のラッキーナンバーが23なのでそれをタイトルにしてます

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9月18日(木)

先日、ファンデーションを購入✨️✨️

LANCOME　タンイドルウルトラウェア　リキッドN

前から使いたいと思っていたLANCOMEのリキッドファンデ。

来月に和也横浜ファンミ、仁ライブ東京とあるのでそこで使いたいと購入。

こちらのファンデは24時間カバー力が続いて美しい肌として魅せてくれるとして様々なところでベスト賞として受賞されてる優れたファンデーション。

現場で使うファンデは基本的に季節問わず、とにかく崩れにくいものでカバー力あるものにプライオリティを置いてる私。

ツヤファンデ等はほとんど使わないし、あまり買ったことがない(笑)

いくつか買ったことはあるけど、どうしても物足りなかったり、満足できないのでしっかり着いてカバー力のあるものを購入するようにしています。

そこで美容家さんとか美容ジャーナリストさん、ヘアメイクさんがこぞって絶賛しているこちらのを使いたいなと。

LANCOMEのコスメ自体にもここのところ気になっていたし🎵

これがめちゃくちゃいい❗️❗️

肌にスーッと馴染むし、のびもよく、何よりほんと、長時間肌がきれい⤴️

さすが、LANCOME

メイベリンのステイルミマットファンデも崩れないので定評あるし、実際崩れないんだけど乾燥が少し気になるので、夏は良くてもこれからの季節には保湿性もあるものがいい。

そこでこのLANCOME。

カラーは私はPOー01番を購入。

昔はよく言われていた手の甲の色より一段暗いものを買うこと、でないと白浮きするとアドバイスされていたけど、現在のコスメは進化していてそれはありません。

しかも、40代以上になるとファンデを選ぶ時は実際の顔の肌色より明るめを選ぶようにすることと、今では勧められてます。それはアラフォー以上になると年齢のこともあり、くすみが出やすくなり、実際の肌色より暗いものを使うと顔色が悪く見えるから。

私も少しトーンダウンしたものを使うと母に、「どうしたの？顔色悪いけど」って言われます🌀

なので、明るめのものを選ぶようになりました。

どの段階の明るさにするのかは、もともとのその人の顔の色によって違うので、自身でチェックすること☺️

和也とかはもともとが色白だから、ファンデーションは何色使うのかなぁ、、、担当ヘアメイクの豊福さんがそのあたりしっかり把握されてるだろうね🎵

あー和也とはもちろんだけど、豊福さんとも一度美容トークしてみたいのよね

昔、仁が事務所所属だった頃は豊福さんは仁も担当してた。ていうかそもそもKAT-TUNメンバーでは仁亀だけの担当だったのよね。そこから年月を経ていつの間にかKAT-TUN全員担当するようになってたけど。

でもKAT-TUN解散してからはどうなんだろう？独立した和也は今でも豊福さんにしてもらってるのは亀チャンネルでわかってるけど。

先日、インスタの方に某外資系ブランドさんから商品PRの企業案件がDMで届きました。

いわゆる商品を贈られてきたものをPRとして紹介する仕事です。

バッグの紹介案件だったんだけど、そのバッグが私のファッションとはあまりハマらない物だったので、お断りさせていただきました。

今後、またこういう案件が来て、自分のスタイルに合うものであればお引き受けすることもあるかもしれません。その時はここのブログにもきちんとその旨を載せますのでよろしくお願いします🍀

(ちなみに洗練されたコーディネートだと褒めていただけたのは嬉しかったです✨️)

Outfit of the day.

Cardigan＊and Me 

Dress＊for/c

Tshirt＊and Me 

Bag＊Polene 

Shoes＊select shop 

SALEでめちゃめちゃお得だったワンピース⤴️

シアーカーディガンを週3くらいの割合で今は着てます(笑)

あとはシアージャケットとかが多いかな。

秋冬に向けてジャケットはいくつか購入してるけど、デビューはまだ先みたい💦

また暑さがぶり返していて、本当に秋は来るの？？ってなってます

シアー ニット カーディガン レディース トップス シアーカーディガン サマーニット サマーカーディガン 羽織り オーバーサイズ 体型カバー ゆったり ミドル丈 長袖 Vネック ドライタッチ きれいめ カジュアル 夏服 春夏 春 夏 秋

なのでこの日は日中30℃超えだったので、トップスも長袖は着られず。半袖Tシャツを着用。

ロゴ 刺繍 フレンチスリーブ Tシャツ レディース トップス ロゴTシャツ 半袖Tシャツ カットソー 体型カバー 二の腕カバー オーバーサイズ ゆったり 半袖 ノースリーブ シアー コットン 刺しゅう エンブロイダリー カジュアル 夏服 春夏 春 夏 秋

ワンピースを白系が欲しいかも、、って思っていたら、前回の楽天スーパセールでこちらのものが破格の値段になってて購入。すぐに完売になってました(笑)

胸元の切り替えが脚を長く見せてくれます👍

色も真っ白ではなくて、アイボリーなので暖かみのある色なので秋に着られるのが嬉しい

accessories

Earrings＊AJIRO 

Necklace＊Philippe Audibert、order 

Watch＊TIFFANY

Bracelet＊order 

Ring＊Philippe Audibert、母譲り受け、

プチプラショップ、order、BOUCHERON 

Bag＊Polene 

Shoes＊select shop 

【改良版】P168 ピアス 大ぶり 星 大振り スター 花火 おしゃれ 個性 シンプル ユニーク デザイン ギフト プレゼント 女性 レディース サマー 食事会 同窓会 パーティー 二次会 バリュー ジュエリー 5tk

今は服のお買い物は秋冬物の新しいものを買う以上に現場で何を着ていこうか？で買うものを考える方が先かも。和也の横浜ファンミはもう候補をいくつか決めてあるのでお買い物は終了。あとはその時の気温で決定かな。今はその次にある仁ライブ東京2daysに何を着ようか考え中。と同時にKAT-TUNラストライブの服も考えないといけない。こっちのラストライブの方が場所が場所だけにしっかり吟味しなくちゃ💨

と現場の服のコーデを計画してます。

コーデを考えるのが趣味で大好きなので、大変だけど楽しみ⤴️⤴️

オシャレってほんと幸せな気持ちになるし、ましてや大好きな推しに会うための服なので最高💗💗って思います

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推しとファッションのためなら、、、。

～美しいものが好きです。

美しい人、物、景色、音楽、食、、、そしてマインドや生き方。五感を高めてくれる様々なモノやコトに惹かれます。

大好きな人(亀梨和也さん)を通じて私が日々、魅了されているものたちについて綴ります。～

ゆう(ルビィ)　50代　地方在住

亀梨和也さん、赤西仁さんの活動を応援しています。

仁亀ラバーでもあります。

Fashion 、Beauty、eating 、Interior 、、

心ときめくものを追求したい。

『Life is beautiful 』

※223は亀梨和也さんの誕生日が2月23日であり、彼のラッキーナンバーが23なのでそれをタイトルにしてます

📖2026年に推し活本を発売予定。現在執筆中。

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9月16日(火)

ある日の夕食🌃🍴

鮭のムニエル

トマト、ブロッコリーのバターソテー

これに具沢山のお味噌汁と雑穀米。

基本的に夕食は平日はこんな感じのものが多いかな。

雑穀米を一回に150gは取るようにしている。

通常の女性の一膳は180g～200gだけど、それぐらいの量まで今は食べたら胃もたれするので。

ボディメイクをするようになって、最近まで100～120gしかお米を食べてなかったけど、免疫力がガクンと落ちたのと、パワーが出ない、肌のハリ艶が不足していると感じるようになった。

これではいけないなと春からお米の量を増やしたのだ。その分、他のおかずの量を減らしてお味噌汁を具沢山にしてそれを一品としたら、体調も良くなったし、何より肌のハリや艶が見違えるほど良くなった

お米のパワーと効力ってすごいのだ。腸活にはお米が欠かせないのは知っていたけど、本当にその通り❗️

そしてお味噌汁ね✋️

あと朝食をしっかり食べる人の方が肌の調子だけでなく、年齢を重ねるほど健康に良いこともわかっている。

私がよくいろんな人にリアルな実年齢をきかれて答えると、かなり驚かれて本当にその年齢ですか？見えない❗と言われるのは食事バランスと運動としっかりと保湿をするからだろう。

(あとは髪のメンテナンスと姿勢ね)

とはいえ、ストイックな生活はしていない。

外出したら好きなものを自由に食べるし、スイーツも大好きだ。

先日も母とカフェでガトーショコラを食べて幸せな気持ちになったし🍰💕

何事も偏りすぎることなく、無理しすぎることなく、もちろん、怠けてダレることのない生活を送るように心がけることかな。

前まで食生活もわりと節制していたけど、ボディメイクをするようになって5年が過ぎて、少々の暴食をしても体重は増えることもなくなった。ていうかあまりにも食べすぎると胃がSOSを発して気分が悪くなるのだ(笑)なので、そこまで暴食はしなくなった。

すっかりヘルシーな方に体が心地好いと思うようになってるらしい(笑)

そうなるまではコントロールするまで大変だったけど。

ファッションを着たい服を好きに着られるようになりたかったのと、推しである和也に素敵なファンだと思われるようになろうと頑張ったのが目的だったので、この二つは私にとって何よりも大きい。

少しずつ朝晩が涼しくなってきている。

ようやく大好きな秋🍁が来るのかな

秋冬物のファッションを早く存分に楽しみたいな❗

Outfit of the day.

Cardigan＊and Me 

Top's＊select moca 

Pants＊Titivate 

Bag＊Hogan 

Shoes＊ami ami 

この時期はメッシュ素材が活躍してます✋️

毎年、季節が変わる頃はシアー素材やメッシュ素材がクローゼットのレギュラーになります(笑)

数年前に買ったシアーカーディガンは、かなり着ていて来年はどうかなー。そろそろくたびれてきたかも。

それだけ活躍させてます。

シアー ニット カーディガン レディース トップス シアーカーディガン サマーニット サマーカーディガン 羽織り オーバーサイズ 体型カバー ゆったり ミドル丈 長袖 Vネック ドライタッチ きれいめ カジュアル 夏服 春夏 春 夏 秋

メッシュ素材でも長袖は日中30℃ある時はやっぱり暑いので、半袖が快適。

肌寒くなればカーディガンやジャケットを羽織ります。色味も合わせやすく出番が多いアイテムです

ショート丈なのがgood👍

ボトムスとのバランスが取れやすく、いろんなアイテムと組み合わせ可能です。

【通気性抜群】 リネンタッチメッシュニットトップス / レディース 春夏 夏 トップス カットソー リネンタッチ メッシュトップス メッシュカットソー クルーネック シンプル トップス デイリー使い サマーニット メッシュニット 透かし編み

パンツはこちらのフロントにタグがついたワイドパンツがこの夏、一番穿いてる(笑)

春に黒とベージュを買って、とにかく快適でシルエットも良くて✨️

骨格ウェーブが苦手とするワイドパンツ。

でも私は昔からワイドパンツが好き。

生地やシルエットを吟味して選ぶようにしてます。

こちらのはその中でも一番のヒットです💕💕

来年も穿きます(笑)

タグ付きリラックスイージーパンツ ボトムス レディース パンツ フルレングス ワイドシルエット ウエストゴム ロゴ 英字 シンプル

accessories

    

Earrings＊KIKIYA 

Necklace＊AJIRO、order 

Watch＊TIFFANY

Bracelet＊MILULU、order 

Ring＊Philippe Audibert、母譲り受け、

KIKIYA、order、BOUCHERON 

Bag＊Hogan(vintage)

Shoes＊ami ami 

バッグ好きの私。

こちらのは東京のとあるヴィンテージショップで購入しました。

HOGAN(ホーガン)というハイブランドのもので、シューズに定評のあるブランド。レザーにこだわりを持っているブランドなのでバッグもその丁寧な作りに魅了されました✋️HOGANのヴィンテージバッグ、これからもご縁があれば購入したいです。

ヴィンテージは服にしても小物にしても、一期一会であり、人と被らないところと昔ならではのこだわりのあるものが多く、決してプチプラでは見られない作りと、今現在のハイブランドの質より昔の方が縫製や素材に高級なものを使ってる時代だったので、そこに魅力を感じています。

30歳前後の頃、ヴィンテージショップ通いにハマっていたので、その熱が復活してます(笑)

和也もユーズドショップで買ったりしていたので(亀チャンネルにて)、再び刺激をもらいました💕

私ならではのヴィンテージアイテムをチョイスして、秋冬ファッションを楽しみたいな。

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