栄養

日曜日から　元気を失い　

「忙しい」を　言い訳に3日走らずでした

そんな今日　大好きな　サブ3.5の女性ランナーさんから　救済メールが。

メールには　出場されたレースの　ゼッケンと　写真が見れる　ＩＤが記載されて

いました

見させていただくと　楽しそうに笑顔で走る彼女が。

最高の心の栄養でした

そして　仕事から帰ると　プレゼントが。

本

写真も　言葉も　元気のでるものばかりでした。

ありがとう

元気を　たくさんいただいた事だし

明日は　走りますか