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先日

帰って来るなり、まめたさんから

プレゼントをもらいましたひらめき花束 




なんだろ?と開封してみると…

なんとDiorが!!ラブハート

ショッパーのデザインが好みすぎて胸がトキメイタわ♡



ここ数ヶ月

まめたさんの業績が異例続きで

臨時ボーナスを取得しまくっているまめたさんびっくり





私が、ずっとDiorに憧れていたことを

覚えてくれていたようで

サプライズでプレゼントしてくれたんですおねがいラブラブ



開けた瞬間も、可愛さ満載すぎる…♡



サプライズでプレゼントしてくれたのは

ヘアミストでしたラブ飛び出すハート



 



可愛くて、キュン死にするかと思った笑



ハイブランドは、バッグやお洋服には

現物を見ても全く興味が湧かなかった私。

(金額が桁違いすぎて、反応出来ないだけかもですが苦笑)




香水やノートには、

自分でも驚くほど心がトキメクんですおねがいラブラブ




香水だけでなく

普段の生活でも、部屋などの香りには

かなり敏感で拘りがあるんです。




お部屋がお気に入りの香りに包まれたり

良い香りのする人に

最高の心地よさを感じます。




だから、私は

香り×ドストライクの好みのデザインがマッチする

香水にトキメクんだと気付きましたおねがいキラキラ


 


Diorを開封した瞬間~デザインにトキメク瞬間~香りに心を奪われた瞬間

このエネルギーの心地よさに

人生初のHERMES以来、改めてハイブランドが好まれて愛されている理由が分かった気がしましたゆめみる宝石




今まで、香水もプチプラを使っていたのですが

今後は、香水は絶対にお気に入りのハイブランドを使うと、心に誓いましたおねがいドキドキ



香水棚の一部♡



気が付けば、

私の部屋の棚には

ハイブランドの香水がズラっと並んでいます♡




実は、ハイブランドの香水と腕時計も持っているのですが

1つも自分で買ったことがなくて。

全てプレゼントしてもらったものばかり。

(有難い!!)




プレゼントも嬉しいけど

「香水は、リピートして自分で買いに行く」

ようになりたいな♡と

思った日でもありましたおねがいラブラブ




↑ここに、背景を合わせて行く必要がありますね指差し飛び出すハート



人生って、
本当に「あり得ない」ってないですよね照れ



10年前の私は、
まさか、こんなにハイブランドを持って使う生活が
やって来ているなんて
1ミリも思えなかったですからね!!



まめたさんに感謝チューピンクハート

 

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6月に入ってから

引っ越しやスマホの機種変更や働き方が変わったりと

一気に「変化」を向かえましたにっこり




忙しさにかまけて、

自分との時間を疎かにしてしまっていたのですが

意識して時間を取り

自分のご機嫌を取るようにしています指差し





…が。




何か、腑に落ちない。

何か、しっくり来ない。




今までの自分との時間の取り方では、全く満足しない真顔




え?

今まで、出来てたじゃーーーん大泣き





こちらのブログに書いていましたが

まさに、本当にこれで滝汗




この時期の私は、

今までの感覚ごとまるっと設定変更が必要のようです不安





今までは、

  • 幸せになりたい
  • 報われたい
  • 好かれたい
  • 愛されたい
  • 望みが叶うことを当たり前にしたい
  • 理想の彼がほしい
  • お勤めを辞めて働けるようになりたい
  • 安心して暮らしたい
  • チヤホヤされたい
  • 許されたい
  • 憧れられたい
  • 終われたい
  • 求められたい 等

こんなことを常に求めて、

これらが叶っている現実を生きることが目標でした。




そのためなら、本当に何でもしていて。

セミナー受講やお勉強、甘いもののご褒美、お気に入り探し、美容ケア、ストレッチ、自分磨き、趣味、休みの日の過ごし方、婚活…等。




こういうことをやっている時は楽しいし

胸もトキメクし、ワクワクするし、気持ちも良くて。




「私は、こうしてあげたら機嫌が良くなる」って言うのが

全部分かっていましたニコニコ





最近、何をやっても自分の機嫌が直らないので

おかしいな???キョロキョロと思っていたのですが

ようやく、その原因が分かりましたよ~えーん




↑のどれも、全部

私の本当に好きなことなんですニコニコ




そうなんですが。




私は、↑のことを徹底してやることで

求められる、嬉しいサプライズがある、丁寧に扱われる、モテる、引き寄せがガンガン起きる 等




「外側から嬉しいことが起こって心が満たされる現実」を得るために、自分を大切に扱っていたんです泣き笑い




↑のことをやってあげれば、ガンガン欲しい現実が叶って

正解が分かりやすくて

むしろ、やらずにはいられないほど楽しんでやっていたんですよね口笛






ですが、今はどうでしょう。





去年の年末あたりから、薄々勘づいてはいたのですが

その頃から私は

「外側に求める必要がないくらい満たされていた」んです。





だから、そこまで甘ったるいものや高カロリーなものや

誰かからの連絡やお誘いや予定や

「愛されてる」って実感やサプライズ等

こういったもので、自分の価値に左右されない状態になっていたんですよねおすましスワン




昔に求めてたことや心が満たされるものと

今、求めていることや心が満たされるものが違っていることに

気が付かなかった私は

今までは、買ってあげれば喜んでいたスイーツや

褒めてもらえるはずのオシャレやお気に入り探しも

全く興味が無くなって気乗りしなくなってしまった自分に

大きく戸惑っていたんです驚き





========================

誰かのため(誰かに求められるため)に生きていた自分

自分のため(大切な人だけのため)に生きる自分

========================




気付かぬうちに、望んだ自分に移行をし

今までやったことのない生き方に

戸惑いを隠せずにイライラしていたんですよね昇天




どうやらこれは、

全くの0から、今の自分の「取扱説明書」を

1つずつ探って行く必要があるようです昇天





そして、"見栄を張らない生き方"を

これから初心者として経験を積んで行きますが、

まだ少しだけ、"見栄を張らない自分"になるのが悔しい自分がいるので、丁寧に解いてから「快」「不快」を見つけることからスタートします気づき




新しい章も、前章と同じく

新しい自分の本音を見つけては、怖くて震えながら

飛び込んで、悶絶してを繰り返すんだと思います照れゆめみる宝石





切り替え時期が、一番苦しいですからね花

焦らず、ゆっくり行きましょう!



 

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先日

まめたさんとたまたま久しぶりに大きな駅まで

お寿司の食べ放題に言って来たんですニコニコ



その日は、遅めのお昼になってしまったので

お寿司のために、

夜遅めにお寿司屋さんに向かうことにして向かったんです。




普段は食べられない高級寿司を

胃がはち切れそうになるほど食べきり笑

満足をして帰りの電車乗り場へ向かって歩いていました。




すると

去年、私が退社したお勤め先で

仲が良かったAちゃんと鉢合わせ!びっくりハッ

 



退社してから、御縁が離れてしまっていたんですよね。




そのお勤め先で働いていた時の人間関係の思い出や

当時の私のバリバリのたくさんのエゴまみれの自分の記憶が

どうしても思い出したくないものばかりだったんです不安




だから、正直に言うと

御縁が"離れた"のではなく、御縁を"手放した"が正しい。




まめたさんと出会う前だったので、

心のどこかでは、彼氏になりそうな人を探している自分や

問題を起こす人を見つけては、正そうとしていた自分や

自分を安売りして「paruがいないと困る!」と言わせようとしていた自分や

特別扱いされる存在だと実感するためだけに行動する自分や

わざわざ問題に自ら巻き込まれに行って悩みに酔いしれる自分等




本当に、今思い出しても

顔から火が出るほど恥ずかしい自分を

「正しい」「カッコいい」と本気で思っていた時でした泣き笑い笑





隠せていると思っていたのは自分だけで

今、冷静に振り替えれば

たくさん不自然なことをしていたし

誰がどう見ても、おかしいと思っていただろうなと思います。




だからこそ、繋がりのある人と会えば

「おかしかった」と言われていた事実を知ることになってしまうかもしれない。

それは、ちょっと受け止められない。




だから、私は自分が安心したくて

私と本気で"仲良くしたい"と思ってくれている御縁を

手放したんです。




本当に、意気地無しの器の小さな女ですニヤニヤ笑





Aちゃんは、その日

珍しく行きたいお店があり、滅多に通らない道を通り

そのお店に向かっていた最中だったんだそう。




そのことを、ゆっくり時間を取って考えてみたんですゆめみる宝石




実は、ここのところ

自分で自分を労ってあげることも出来なくて

自分のお話を聞いてあげることも出来なくて

まめたさんとの喧嘩も増えてしまっていたんです絶望




そんなタイミングでの、Aちゃんとの再開。




とっさに、しばらく

再開から甦る記憶を必死で見ないようにしていたのですがニヤニヤ

勇気を出して、当時の自分を改めて見てみました。




つくづく「本当に、バカなことばっかりしてたなぁ」と思いながら

たった1年の間に、私の「当たり前」がガラリと変わっていたことに気が付きました





1年前までの私は、

  • エゴまみれで
  • 寂しさを誰かや環境で埋めることしか頭になくて
  • 常に「叶えたい」と望む側で
  • 自分を肯定出来る味方を無理やり作ろうとしていて
  • TPOをわきまえずに、自分のことばかりで
  • 人の失敗や不幸に安心して
  • 自分に有利になるように相手を動かすことに命をかけてて
  • 不幸にならないためのシナリオ作りに必死で
  • いつも常に何かに焦っていて
  • 人のことばっかり気にして



それが、今や

  • 我慢とは全くの無縁で
  • 何でも思い通りになる環境で
  • 嫌なことは一切しなくて済んでいて
  • "叶う"ことが当然になっていて
  • 確かめなくても愛されている前提が当たり前で
  • 無理に連絡を取ったり会わなくても問題なくて
  • 喧嘩しても放置しても関係は無くならなくて
  • やりたいことは全て当然のように出来て
  • 孤独になる不安は全くない




最近、まめたさんや現状に不満たらたらだったんですが滝汗

思わず、自分に言ってしまいましたよね真顔




君は、いったい何が不満なんだい?




いや、もう本当に泣き笑い




人ってすごいですよね。

あれだけ求めていたものが手に入っていて

それが、いつの間にか「当たり前」になってしまっているんですから。




これだけ、自分に集中出来る環境がありながら

何故、自分を日々丁寧にメンテナンスしない???



だから、新しい自分の望んでいることが見えてなくて、自分にイライラしてるんじゃないの???



もう耳が痛すぎました泣き笑い




そうなんです。

本当は、今、やりたいことも行きたいところもあって。

何故か、それを自分が勝手に許してなくて。




全部、先延ばしにしてしまっていたんです。




○○になってから、○○が叶ってからって

何だかんだ理由をつけて、

新しい理想の自分の願いを叶えることを許してなかったんです笑い泣き




今までの自分の望みとは違ったり

そうなって行くと大変になりそうとか、

そうやって腰が重たくなってしまっていることばかり。




怖かったんです笑

でも、そろそろ少しずつ動いて行かないとですね昇天



 

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梅雨の時期だなぁと思える

ジメジメした空気感を感じる時期になって来ましたね雨




普段、毎日の生活を送るだけでも大変なのに

このジメジメの不快感が

さらなるイライラや無気力感を増長させますね真顔ダッシュ





さて。



頑張っているのに

相手を不愉快にさせることもしてないのに

自分と日々向き合っているのに

自分の心のセルフケアだって欠かさないのに

何をやっても、何故か怒りたくなる出来事ばかり起こる

何をやっても、何故か傷付く出来事ばかり起こる

何故!?ムキー




と、不自然なほどの出来事ばかり起こること

ありませんか?




そんな時って

「あれ?私、ご自愛出来なくなったのかな?」

「あれ?前まで出来ていたことが出来なくなったのかな?」

「あれ?ちゃんとセルフケア出来ていなかったのかな?」

なんて、不安になってしまいますよね悲しい





でもね。

恐らくそれは、ほぼ高い確率で…




レベルの高いセルフケアのしすぎです!泣き笑い





今って、

心や感情のカラクリや対処法が無料で簡単に手に入ります。




そして、

ブログやセミナーや本やInstagramやYouTube等でも

心の捉え方や感情の扱い方が

スマホの画面を何も考えずにスクロールするだけで

次々に目に勝手に入るのが、すっかり当たり前になりました。




だから、無意識に脳内に色んなことが刷り込まれて

「こうならないようにしなきゃ!」と無意識に思い

無意識に"感情の扱いが上手な良い子"になろうと

毎日頑張ってしまっているはずなんです。




悲しかったり、ショックだったり、ムカついた時に

悲しみの堪え方や怒ったり八つ当たりしなくても済む対処法を身に付けてその瞬間は、楽になります。




でも、それって

散らかった部屋のものを、一時的にクローゼットに全てぶちこんで

雪崩が起きる前に無理やり扉を閉めて

部屋の中を綺麗にさせただけの行動と同じなんですよね悲しい





つまり、

その瞬間に湧いて生まれた感情で人間関係を壊さずに済むようになった代わりに

"我慢"以外の新しい手法で、自分の感情を封印しただけになってしまってるんです。




どれだけ上手に感情のコントロールが出来ても

その感情が生まれた瞬間は

悲しかった

傷付いた

嫌だった

辛かった

しんどかった

ショックだった

心が痛かった

酷いと思った

意味が分からなかった

私だって頑張ってるのに

何も知らないで





いつの時代も

本当の本音は、いつだってシンプルです。




どれだけ研究が進み、新しい感情の対処法が編み出されても

やっぱり、どの時代も人間は

今この瞬間に感じた感情を許して欲しいし

否定も怒りもせずに「そうだね」「そうだよね」って優しく心に触れて欲しいんです。





きっと、何をやっても

不自然なほど、怒りたくなる出来事や傷付く出来事ばかりが起こるのは

感情のコントロールを上手に対処法しようとしすぎて

ただシンプルに「悲しかった」「しんどかった」「心が痛い」って

無知な子どものように

自分の感情を認めてあげることを忘れてしまっているサインなのではないでしょうか?




怒りたくなる出来事ばかり起こる

傷付く出来事ばかり起こる

何もかも許せない




こんな時は、少しだけでもいいので

自分の"本当の声"を聞いてあげる時間を作ってみてくださいねおすましペガサス



 

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ちゃんとご飯を食べていますか?

適当にお腹を満たすような食事をしていませんか?

ちゃんとフカフカのお布団で眠っていますか?

睡眠時間を削って睡眠不足になっていませんか?

ちゃんと休んでいますか?

心身ともにリフレッシュをして活動意欲を高めていますか?

ちゃんとお掃除をしていますか?

面倒くさいと言って居心地の悪い部屋になってしまっていませんか?

 



理想や夢を叶えたり、やりたいことに挑戦したり、憧れの生活を実現させたり。

そういうことをするのって、充実感もあるしワクワクするし生きている心地もするし楽しいですよね。

 



それらが、叶っていても叶っていなくても、実現されていても実現されていなくても

日常としての、基本的な「当たり前の生活」をちゃんと送れていますか?

 



何かすごいことをするより、しっかり食べてしっかり寝てしっかり掃除をしたりといった、「ごくごく当たり前のこと」を心がける方が、よっぽど様々な効果があります。

 



一番の幸せって、心身の健康から溢れ出して来るものですよ。

 

 

 

 

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