9/17(火)
すっかり秋色ですね
今日は、造影CT&糖内科・消化器内科受診
全部セットは初めてでした。
CT予約が10:00なので朝食抜き
なのに注意書きに気付かず、いつも通りインシュリン打ち糖尿病の薬も飲んで病院へ。
フラフラするので、飴舐め続けたけど一向に楽にならず
採血済んで、CT受付の際に薬の注意書きでご指摘を受け、ポートのカード回収されました。
「ポート希望されるなら使いますよ
」
」と中で言われたのでお願いしました。
看護師さん、初めてだったのか指導されながらのポート利用でした。
針が太いから痛いの何の。でもどこでやっても痛いから、1回でキマるポートが安心ですね
造影剤のアレルギー反応も出ず、今日も無事撮影完了！
次があるのでそのまま受診待合所に移動して持ってきた蒸しパンなど貪り食べました。
でも、全然楽にならず猛烈に眠くなって
高血糖状態だったのかな？
まずは糖内科。
予定通りに呼ばれ血液検査結果もここで貰えるので大体の事は分かります。
「採血の後何か食べた？
」
」って聞かれたので、CT撮影前は飴を舐めて撮影後は蒸しパン食べた事を伝えました。
低血糖だったので心配してたとの事。
新しい薬の効果確認出来たけど、効きすぎなので少し単位減らしましょうとの事でした。
次は1時間待たされ、消化器内科。
主治医も何かソワソワ。
「ALPが高いね
管あったよね？」
管あったよね？」と言われて、管？ステント？と思いつつ、
「管は無いですよ」
と言うと、
「だったっけ？ま、様子見だね！
」
」と言ってテキパキ抗がん剤治療のオーダーを入れ、
「じゃ、薬はどうします？
」
」と言われ、不足分を伝え、
「次回10/1は私いないんですけど、どうします？
1週延ばすか、代理の先生頼むか…
」
」と言われましたが、今の小康状態だと私でも判断出来るし私の健康状態以外の理由で3週開けるのは嫌なので、代理の先生を頼みました。
水泡や赤い斑点が少し出来たので、アレルギーの薬を1週で辞めず2週続けて飲むか相談したかったのですが、今は治ったので、こちらも様子見にします
何でかわかんないけど、白血球も好中球も激増
よって今回も投薬可
相変わらず総蛋白とアルブミンの数値は低い数値内で増減してます
今回は減少
でも、7/20はこれより低かったのでまだ大丈夫
でも、7/20はこれより低かったのでまだ大丈夫血糖値がやっと下がったのは新しい薬の効果だけど、効果が出過ぎなので
14
12に変えて4週後の受診になりました。
12に変えて4週後の受診になりました。ALPが高いと言われましたが、帰って過去データ確認して7月はもっと高い時もあり、その時は何も言われなかったので、何やそれって思いました
今回からsmileさんに会えないのは、とっても寂しいです
でも、それ以外で会う機会も持てるだろうし、引き続き治療頑張っていようと思います。
先生の予定に合わせたら会えるようになったんですけどね
今回はケモも2時間待ち
眠気が続いていたので、ケモ室では彼からの着いたよメールにも気付かず寝て過ごしました
16:50に終了し、バタバタ会計済ませて終バスで帰りました
終バス乗れてラッキー
今日も病院最寄り駅前でブーケを買って帰りました
さてさて、今後も引き続き、
・食べて動いて体重(主に筋肉)キープする事
・痛みは薬も使って上手く付き合って精神安定に注力する事
1日でも多く元気にご機嫌で
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9/14(土)〜16(月)
アドベンチャーワールドでパンダ見る以外何も考えてなかったのですが、露天風呂で一緒になったお姉さんが「三段壁(さんだんべき)」に行くと言っていて、調べたら超近かったので行ってみました。
左はちゃんぽん
ホテルの裏にあった千畳敷(せんじょうじき)
私のライフワーク、47都道府県の旅。
残る4県の1つ、和歌山県に行ってまいりました
今回は、南紀白浜を目指します
目的は、
パンダ
とのご対面
とのご対面パックも軽く探しましたが、バラバラで予約しても変わらなさそうだったので、航空券とホテルを個別に取りました。
航空券ですが、南紀白浜へは1日3便あり、週末朝イチ発夕方戻りは高かったので、夕方発朝イチ戻りで予約しました。(一人片道1万円近く違いました)
次にホテルですが、アドベンチャーワールド近くのお宿がどこも高く、仕方ないので素泊りで、見た目が良い中で一番安い宿を予約しました
最近リノベされたのか、とっても綺麗なお宿でした
でも、今更ながら素泊りで一人一泊8550円でしたから安くは無いですね
ただ、白浜駅、南紀白浜空港、アドベンチャーワールドに近く、海沿いの景観地である千畳敷、三段壁にもとっても近かったので当然のお値段なのかもしれません
(とは言え、車は必須です
)
)今回のお宿はHotels.comで予約し、悩んだ末にレンタカーも後日併せてHotels.comで予約しました。ボタン一つの操作で楽々！
1日目
浮かれモードです
飛行機から見える夕日が美しかった
Timesの方が空港までお迎えしてくれます。
約10分、白浜駅に向かい車をレンタルしました。
今回は食事についてなーんも調べてなくて、
迎えにきてくれたTimesの人にオススメ聞いたら
「とれとれ市場」なる人気複合施設は
夜やってないけど系列の回転寿司が
向かいにあるそうで、そこに行く事にしました。
今まで食べた回転寿司No.1でした
すっごい美味しかった〜
2日目
アドベンチャーワールドでパンダ見る以外何も考えてなかったのですが、露天風呂で一緒になったお姉さんが「三段壁(さんだんべき)」に行くと言っていて、調べたら超近かったので行ってみました。
サスペンスのロケ地(東尋坊)みたい
アドベンチャーワールドでは、イルカ
ショー、動物ショーを見て、1歳のパンダは50分待ちだったので大人のパンダ見て退散しました。
ショー、動物ショーを見て、1歳のパンダは50分待ちだったので大人のパンダ見て退散しました。あと、日本一大きい鳥居「大斎原(おおゆのはら)」も見に行きました。
何で出来てるんだろ？って思うくらい大きい鳥居でした
彼が喪中で鳥居をくぐれないと聞き、手前で帰ったのですが、鳥居の先の熊野本宮大社は強力なパワースポットだったらしく、今思うと残念
また行けるとイイね
夜は和歌山ラーメン食べました。
左はちゃんぽん
長崎ちゃんぽんという意味がわかりますね。
何でも混ぜこぜって意味でしょうね〜
麺もスープも具材も違うから、全くの別物ですもの〜
3日目
ホテルの裏にあった千畳敷(せんじょうじき)
これも素敵な景色でした
この後車を返して空港へ
無事、和歌山制覇です！
残すは、徳島県、高知県、愛媛県の3県
徳島県:鳴門の渦潮
高知県:四万十川(岩間沈下橋)
愛媛県:道後温泉、父の生誕の地に行く
Hiroさんに教えて頂いたお店で食事しようと思います
治療スケジュール見ながら年内完結目指して計画立てていきます
昂ぶる〜〜〜
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9/13(金)
テストプレーヤー募集の際にも教えてくれたけど、残念ながら抽選で外れてしまいました。
次回は11月予定ですが、忘年会も兼ねようって話だったので、またうちに招待しようかなぁと思っています
私の体力維持の為、面白そうな位置ゲーがリリースされると妹が教えてくれます
今回教えてくれたのがこちら！
でも、正式リリースを目にする事が出来て幸せです
夜には例のお楽しみ集会がありました
私世代の人はもう堪らんでしょう
昨夜より早速開始しました。
歩いたり、自転車乗ったりがより楽しくなりました
9月いっぱいで退社する事を参加者に伝えると、
「って事は熊本に帰るんですか？
」
」と皆に言われ、
「いや、標準治療中はこっちにいるよ」
」と言うと、
A「良かった〜、それならこの会は継続ですね！
」
」B「くどうさんが熊本帰ったら熊本開催もありじゃない？
」
」C「お！良いですね〜
」
」A「旅費積立しないと！
」
」という会話が続き、なんだかとっても嬉しかったし、心強かったです
Jetstar★も就航して片道1万円以下でも来れるよ〜と伝えておきました
次回は11月予定ですが、忘年会も兼ねようって話だったので、またうちに招待しようかなぁと思っています
彼に相談したら、
「掃除しなきゃ！餃子はレシピ残してないから何回か練習しないと！」
」と、前のめりで賛成してくれました
ホント果報者だなぁ
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9/12(木)
昨年8月から約1年お休みしてましたが、
かれこれ5年以上通ってるエステサロン
今日も行ってきました！
このステキな空間にいるだけで癒されます
こちらでは以前から肥っている原因はコリ(炎症)と言われていて、その主な原因は糖質過多なので糖質制限を推奨されます。［食生活改善］
また、肝臓の働きを助けると言われているシジミエキス、酵素、水素などその人の状態に合わせた補助サプリメントの摂取［体質改善の補助］、サロンでコリを直接ほぐす［コリの解消］。
この三つ巴のアプローチで改善を目指します。
こちらのサロンの考え方に共感して、私には分不相応だったのですが、一財産かけなんだかんだで7年弱分のチケットを購入し、現時点で2年分のチケットが残っています
契約書には「余程な理由が無い限り解約不可」と記載があり同意の上契約しましたが、すい臓がんになりこれ以上痩せなくても良いし手術痕やポート部分は触られたくないので、「すい臓がん」が余程の理由になるかならないか、確認して貰うよう依頼した所、検討中のまま連絡が無くなってしまいました
そうこうしていたら、余命も超えそうだし、まだ元気だし、解約出来ないなら出来るだけ使っちゃいたいと思い、今年7月からエステ利用再開した次第
再開すると、以前から技術力も接客能力も非常に高いと感じているスタッフの方が3連続で対応して下さっていて、
忖度？
とも思うのですが、有り難く頂戴しています
正直言えば、こちらのサロンに以前の様な全幅の信頼を置く事は出来ませんが、私の身体の状態に沿ってしてくれる施術は本当に気持ち良いし、癒されるので当面月一で通いつつ、チケットが残った状態で逝ってしまったらどうなるかは確認しておきます。
誰かに譲れるなら大親友に譲りたいなぁ
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9/11(水)
パスポート入手〜
でした〜〜
もっと色々あったのに、写真撮り忘れちゃいました
20年一緒に働いた家族みたいな人達なので、結構突っ込んだ話とかもして楽しかったです！
気の置けない仲間ってホント有難いなぁ
少しずつ身体は動くようになりましたが、本調子にはもう一声な感じです
って事で、今日はカーシェア使って丸山ワクチン接種とパスポート受け取りに行きました
丸山ワクチン接種も今日で51回目。
9/24に日医大付属病院まで追加のワクチン受け取りに行く予定です
んでもって、
パスポート入手〜
並行して豪華客船クルーズのパックを調べています
1週間の行程でもお値段がピンキリで、安いのはすぐ埋まってしまうし、思い切りも大事かもですが、大親友と二人で調べた結果持ち寄って決めようって事にしました。
メッチャワクワクする〜〜
更に！！！
今回の早期退職は定年扱いなので、
なんと37万円分の旅行券を貰いました
会社関係の旅行会社利用限定ですが、
ハワイにでも行ったろかなと思っております
これまたワクワクする〜〜
さて、夕方からは整体と、前の職場の同僚達5人との食事会でした
整体、前回の状況はこちら
こちら今回は前回より若干基礎代謝とバランスが悪くなってたのですが、ホント若干なので次回まで先生に指示されたバランスを改善する体操をキッチリやって戻したいと思います
基礎代謝目標:1170 今回1158
今回1158バランスポイント前回:50 今回48
今回48その後の食事会は、私の大好きな
050-5868-0383
東京都港区高輪4-10-8 京急EXイン高輪 B1F
にて、
肉・肉・肉
祭り
祭り
20年一緒に働いた家族みたいな人達なので、結構突っ込んだ話とかもして楽しかったです！
中には去年の入院中見舞いに来てくれた以来の人もいたので、会えて嬉しかった
気の置けない仲間ってホント有難いなぁ
次回は田町のシンガポール料理にしようって話になったので、それを楽しみに治療頑張ろ〜〜
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9/10(火)
今週は今日から予定が山盛り
なのに副作用明けで頭痛と胃のムカつきがあり思う様に身体が動きません
ここ最近の副作用は怠さ、異常な発汗、猛烈な眠気と軽い気持ちの落ち込みをベースに微熱や便失禁や吹き出物が組み合わさる感じみたいです
今日時点で便失禁は止まったものの、下痢が強く早め早めにトイレに行かないと間に合わない事もしばしば
脇腹や下腹に痛みが出てきて、ロキソニンでは治まらない事も増えてきました
それでも、今日無事に過ごせてる事に感謝して、気持ちよく暮らす為に掃除、洗濯、アイロンがけなど家事を休み休みやりました。
ウォーキングなどより、進んで身体を動かせるので私にはこれが一番のリハビリです
やりたかった事が出来ていくのは、心にも良いですしね
そして昼間は歯医者に行きました。
FOLFOX始めた際に顎の痛みがあり、主治医から歯科受診するよう言われたのがキッカケでした。
結果、副作用で骨が溶けてるかも？は杞憂に終わり、1本の虫歯治療と歯周病予備軍(歯周ポケットが深くなっている)である事がわかり、歯のクリーニングを2回に分けて行う事になりました
当初は(余命一年なら)歯医者はもう行かなくて良いと思っていました
でも、こうして行ってみると、自分を大事に扱ってる感が凄くあって、とっても気分が良いです
今日で全て完了し、3ヶ月毎の定期健診(クリーニング)を勧められたので、やっていく事にしました
そして、夕方からは「鶴見会」なる職場のサークルチックな集まりでの壮行会がありました
私の所属する課の早期退職希望者が私と課長の2名で、この「鶴見会」に参加していた事もあり開催されました
各課長や参事など役職者が多い為、どうしても仕事に関わる話が多く、1年間職場から完全に離れている私にはサッパリなのですが、こうして休職中でも近況が聞ける場があったというのは本当に有難い事だったなと思いました。
会の終わりに、
「脱会制度はないので、(退職後も)継続参加でお願いします」
」と言って頂いたのは嬉しかったです
思い返せばこの1年、それで終わると思って好きに過ごしました
ただ、心の何処かで「死(着地)」に向かって生きてると思ってもいました。
具体的には、長期で見た時に明らかに無駄だなと思う事は控えていて、多少調子が悪かろうがどうせもうすぐ終わるんだから、壊れるに任せてそのままにしとこうって考えだったんです
それが、今年の3月頃から、もしかしてもうちょっと生きてるんじゃなかろうかと思い始めてから、英会話や整体など、控えてた事も再開してみました。
もしかしたら無駄に終わるかもしれない、でも、長く生きていくんだったら自分を労わりながら、一歩でもなりたい自分に近付く様に学びや実践も続けたい
そういう思いで過ごす様になると、日々の見えてくる景色や優先度もガラリと変わりました
とは言え、今まで痛まなかった所が痛かったりすると弱気になったりもして、猪突猛進に頑張れてる訳でも無いですが、今までよりは「生き続ける」にシフトした視点で生活してる気がします
そう考えると、早期退職は逆行する行為ではありますが、今の私だからこそ出来る事、役に立てる事があると思うんです。
それを見つけて実行する為にも、これまでの環境から一旦離れるというのは、私に必要な事だと思うんです
そんな事を徒然と考えたりしました…
壮行会でちょっとおセンチになったかな
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9/3(火)
CEA、CA19-9共に減少
サンプルは、クッション付きヘラのようなものに液剤が染み込んでいてペタペタ塗りましたが、購入品はスプレータイプ。
今日は奮発して二つ買って帰りました
今日は、月一の腫瘍マーカー確認日です。
前回は一勝一敗
ドキドキッ
結果、
CEA、CA19-9共に減少 CEA CA19-9
12/11 2.8 33.5
01/08 3.3 28.9
02/05 3.1 19.7
03/05 2.9 28.0
04/02 3.4 34.2
05/14 5.8 85.4
05/28 6.5 129.2
06/11 7.4 118.3
07/09 7.3 110.1
08/06 8.5 78.5
09/03 8.1 53.6
ヤッター
また減ったよ〜と主治医。
と主治医。好中球が悪くはないので今回も投薬可
相変わらず総蛋白とアルブミンの数値は低い数値内で増減してます
今回は少ないながらもどっちも増なんで良しとします
血糖値は久々の基準値内、新しい薬の効果ですかねー
今回も受診前にsmileさんに会え、ｙｕｋｉさん、heidiさんからのお土産も頂きました
とっても有難い〜〜
感謝、感謝です
今日もソロ活動だったので、週末弱っていた話など受診まで聞いて貰えて有り難かったです
今回は受診もケモも最小限の待ち時間で呼ばれました！
前回使ったカブれ止め、と思っていたら皮膜を作る液剤でした
MYUさんに教えて頂いたものそのものですね
サンプルは、クッション付きヘラのようなものに液剤が染み込んでいてペタペタ塗りましたが、購入品はスプレータイプ。
売店で購入して、テープ固定前に使って貰いました！
ケチらず散布した方が痛くないらしいので、その様にお願いしました
気持ちと時間に余裕がある時は、病院最寄り駅前で500円のブーケを買って帰ります。
今日は奮発して二つ買って帰りました
さてさて、今後も引き続き、
・食べて動いて体重(主に筋肉)キープする事
・痛みは薬も使って上手く付き合って精神安定に注力する事
1日でも多く元気にご機嫌で
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9/2(月)
また古新聞になっちゃった〜〜
もう海外に行く事も無いだろうから、
月水金は午前中丸山ワクチン接種に行きます。
暑すぎて暫くカーシェア使ってましたが、
涼しくなってきたので、自転車に戻します！
片道2.5Km、私には丁度いい運動です。
ワクチン接種後、パスポート申請に行きました。
もう海外に行く事も無いだろうから、
パスポートは必要無いと思っていましたが、
一度豪華客船の旅(1週間程度)を経験したく、
そしたらパスポート番号入れろって言うじゃ無いですか
(台湾か韓国かに寄る行程が多いですよね)
)なので、パスポート申請しました！
9/9以降入手出来ます
豪華客船の旅チェックしよ〜〜
今日は病院の往復に加え、パスポートセンターへの行程も自転車で行ったので、8Km程自転車漕ぎました
お陰で前太ももが張っています
ゆっくりゆっくりですが、「出来る」という事はココロを元気にしますね〜〜
さぁ、明日は抗がん剤治療日、
月に一度の腫瘍マーカーチェックの日でもあります。
良い結果が見れるとイイなぁ
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