福岡県北九州市、福津市、福岡市
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子供、家族の時間も大切にしながら
ママとしての人生も楽しむ未来へ。
触れ方ひとつで変わる子育て♡
ベビーマッサージ講師
松宮亜紀です。
もう、失敗しない！！
赤ちゃんに使う日焼け止め
クリームの選び方！！
春から秋にかけて
紫外線は強く
日焼け対策が必要な季節‼️
でも、そうわかっていても
赤ちゃんに塗る日焼け止めクリームって
謎が多すぎる。。。
最近、お教室でも
『日焼け止めクリームどれが
いいのか悩みます。』
『使っているけど、これでいいのか不安。』
『日焼け止めの成分が刺激になりそうで怖い』
などの声もいただく
ようになってきました！
特に赤ちゃんのお肌は
超超超デリケートで
とっても薄い肌をしてるんです！
大人でもラップ１枚分と
言われいるお肌の表面が
またさらに薄く
刺激にもとっても弱いんです。
お肌を守ってくれる
バリア機能も未熟なため
常に、トラブルが起きやす
状態の肌をしています！
そんな未熟な肌で紫外線を
浴び続けてしまうと
赤みや湿疹のトラブルにも
繋がってしまいます。。。
そこで大切になってくるのが
日焼け対策なんです！！
今日は、日焼け止めクリームの
選びに悩んでいるママたちのために
もう失敗しない！！
日焼けどめクリームを選ぶときの
３つのポイントをシェア
させてくださいね♡
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①SPFは１５〜２０程度でOK！
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数値が高いものは
紫外線からお肌を守って
くれそうなイメージがありますが
その分、お肌には刺激になります。
海や山に行くようなレジャーなシーン
ではない日常生活であれば
これぐらいの数値で十分です！！
その変わり、こまめな
塗り直しが大切に♡
塗り直す時も、
汗を優しく拭き取ってから
塗り直してあげてくださいね♡
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②石鹸で簡単に落とせるもの
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落としにくいものを使うと
逆に落とす時に肌を刺激してしまうので
これも肌トラブルに繋がります。
水やボディーソープなどで
簡単に落とせるものにしましょう！
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③子供が好む塗り
心地が良いものを選ぼう！！
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大人も塗り心地大切ですよね♡
特に、幼児期に多い問題で
相談をよくいただきます！
長男はクリームでベタベタで
塗られるのを嫌います（笑）
なので、
サラッとしたジェルタイプで
ぬりぬりしてます♡
小さなお子さん限らず
子供の未熟な肌は
１０歳ごろまで続きます（泣）
日焼け対策は子供の肌にとって
とても大切なケアの一つです！！
日焼けどめクリームと一緒に
帽子や日除け対策を
上手く使って
お子さんの肌を守って
あげてくださいね♡
６歳の長男も毎朝
幼稚園に行く前にぬりぬりして
登園してます♡
朝の忙しい時間の一手間には
なりますが
お子さんが小さい時は
ママが紫外線対策の大切さを
伝えていく時間でもあります。
(長男に日焼け止めクリームを
塗る時は、ちょっとした遊びを入れて
楽しむ時間も大切にしてます♡)
そうすることで少しずつ
自分の手で自分の体を大切にできる
自分の体を守れるようになっていきます！！
まずは、ママがお子さんと
一緒に楽しむこと♡
ぬりぬりする時間を通して
あなたのことが大切
あなたのことが大好きだよ♡
と伝えながら
お子さんの将来の
キレイなお肌の土台を
一緒につくっていきましょー♡
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わたし自身、幼少期
肌トラブルに悩んで
苦しんで、辛い思いをしてきました。
だからこそ、
小さい時からの
スキンケアの大切さ必要性を
たくさんのママたちに
知ってもらいたい。
ママが正しい知識で
自信もってわが子の肌を
守っていけるように
そんな思いでスキンケア教室を
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(マツミヤです♪♪)
お力になれるととっても
嬉しいです😊
本日も最後まで
読んで頂きありがとうございます♡
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松宮亜紀