遊びにに来て下さりありがとうございます！
我慢しないでお腹いっぱい
食べて綺麗になりたい方へ！
我慢なし！辛いのなし！過度な運動なし！好きな物たべてOK！スィーツも我慢しない！ダイエット料理が得意な♡
アンチダイエットプランナーRieです！
はじめましてのご訪問の方は
吉田理江のプロフィールをご覧ください。
もご覧くださーい！
5月のダイエットサポート体験セッションは、募集を締め切りました！次回は、5/25に募集開始予定です。
おはようございます！
6月のダイエットサポート
体験セッションは、明日！
5/25朝8時〜募集開始
致します！
募集期間は5/25〜5/31です！！
昨日も3食
モリモリごはんを
食べました♡
皆さんは、しっかり
ごはんを食べましたか？？
以前は、朝はコーヒー、
昼はスムージー、夜ドッカーン
と食べる不健康な食生活をしていた
私ですが…
今は、しっかり食べられる様に
なって本当に良かったです！
だって、息子に「ママは何でごはん
食べないの？」って聞かれたら
何て答えたらよいか分からない
ですからね(笑)
それに、空腹を我慢して
いないので
ストレスなし！イライラしない！
精神的にも安定するようになりました。
不健康な食生活をしていたら
イライラし過ぎて、育児ノイローゼ
になっていたと思います！
クライアントさんも
「以前は、食べる事に
抵抗があったけど、今は
食べる事が楽しくなった！」
と言っていました！
「食べているのに
痩せるのが不思議！
食べる量が増えたのに
太らない！痩せた！」
と皆さん言います！
「今まで何しても痩せなかったのに
食べるだけで痩せるのが謎」
と言うクライアントさんも！
たった3ヶ月で…
3ヶ月もかからないで
食べる事に抵抗がなくなる方も！！
苦しい、きつい、
好きな物を我慢する
ダイエットって辛くないですか？？
過去の私は辛かったです…。
途中からは、マヒして…からの
自律神経失調症ww
お友達や家族、パートナー
と食事する時我慢していま
せんか？
一生できるダイエットじゃ
ないと続けられません！
痩せたら終わりじゃないぞ！
苦しい、辛いダイエットは、
精神的ダメージも大きいです。
過去の私みたいに身体も壊す
かもしれませんし…
3食モリモリ
ごはんを食べて
ベスト体重をキープ
出来る事は、可能です！
ちょっと想像してみてください！
ワクワクが、止まらなーい♡
決意して行動にうつせば、
あなたも食べながら痩せて
我慢ばかりの苦しい、辛い
毎日から卒業できると
思うんですよね！！
人生は一度きり！
そして夢だらけ！
次は、あなたの番ですよ！
最後に…
先日、息子が自撮りをしましたww
おい！
ビフォー、アフター
