です
今年の春くらいから
自分のためのレッスンを月一回くらいのペースで
再開☆
○自分の身体を戻すため
インストラクターとして必須！！！
○次の子（まだ何年も先だけれど）を
産むための身体作り
産後は、一度ゼロの状態になってしまうので
以前インストラクターとしてばりばり
働いていた時の身体に戻すのには
とっても時間がかかる。。。
今の私は、産後自分で少しずつは動いていたものの
だるだるで。。。ぬけぬけ（力が入らない）です
先生にも「ぬけぬけだね」と言わてね。。。
そう言われると、やっぱり落ち込む
やっぱりそうだよね～とも思う
。。。自分でも力が入ってないよね～。。。
思い通りにならないんだよな～。。。
と思いつつやっています
今はまだ筋肉が追いついていなくて
できない
皆さんと一緒！練習中です♪
でも、やればできるようになるんだよ～♪
やっぱりとっても申し訳ない気持ちにもなり
気が引ける部分は沢山あるけれど
仕事をする上でとても必要な事で
有難い事に主人も理解があり
承諾してくれているので
今は、この時間を無駄にしないように
しっかり吸収してこよう！という気持ちで
受けに行ってます！！！
皆さんの身体をしっかり変えられるように
私もレッスン受けてますよ～♪