ふくらはぎ には
下半身に流れた 血液/静脈・リンパ液を 心臓に戻してあげる ポンプの役割
なぜ このポンプの役割が そんなに重要なんですかあ
？
リンパ液は 老廃物を運んでくれる役割があります。
血液は、細胞に栄養と酸素を送り、細胞から排出された二酸化酸素と老廃物を回収します。
これらの液が 下半身に流れたまま 滞ってしまったら・・・
老廃物・いらない水分・・・たまりまくり
栄養や酸素もいきとどきにくい
それはそれは 老廃物の多い 中身の汚いカラダになってしまいますよね
活性化させるには、
ふくらはぎに 刺激を与えてあげるしか 方法はありません。
なんだか いろんな事が ぱつ！っと つながった
足を冷やしてはいけませんとは よく言ったもんだ
冷えたら もともと 頑張ってあげないと動いてくれない液が より一層動かなくなってしまう
ふくらはぎがよくむくむ＝流れを作るポンプがないんだもん 運動・ストレッチ・マッサージして動かしてあげないと動かないんだもん・・・ そりゃあ、流れが滞りやすいわけだね
足美人は カラコロ（カラダ ココロ） 美人('-^*)/