夏を のりきる! 来い! なつ! | 大人も子供も楽しく通えるダンス・ピラティススクール NY仕込みの高橋マミが教えます!

大人も子供も楽しく通えるダンス・ピラティススクール NY仕込みの高橋マミが教えます!

9割以上の方が身体の変化を実感、腰痛・肩凝り・ヘルニアなど改善率99%!過去5年間で2000名の生徒さんを指導♪
3年間の渡米を経てピラティス資格取得!★カラダが変わる★ピラティスヨガ教室マミスタジオのブログです

佐原の スタジオ ロイジービブ Roy G☆vib


8月11日(月)~お盆休みになります


それまで


スタジオでは毎回テーマにそってクラスを進めていきます アップ




夏・・・


熱いからと言って冷たいものを がぶ飲み・・・ダウン

つい 涼しい部屋に閉じこもり クーラー付け・・・ダウンむっ



カラダは冷やせば 冷やすほど むくみ・体調不良・・・・循環が悪くなり 

より一層 カラダは重くなって しょぼん

より一層 生活が辛くなってしまいますガーン



そんな 悪循環を 回避するために


皆様 には 汗を かく カラダになってもらおうと!!!



計画中です~ニコニコラブラブ


お盆休みに入る前に お休み前に カラダの変化を楽しみましょう~



1回ずつのテーマについては 後ほどブログにて発表します(^O^)/


テーマは こちらに掲載しました

http://ameblo.jp/roygvibmame/entry-10112941286.html

ご覧下さいグッド!