こんばんは
ウォーキングスタイリストの櫻田です。
出かける前にメイクをする
これは毎日のことですが
風水か何かで見たのは
洗面所でメイクするのは
NGらしいのです。
私は今の家に住んでから
よほど急いでいる時以外は
洗面所でメイクをしたことがなく
メイク道具一式を持って
リビングのテーブルに
こちらの三面鏡を置いて
パソコンから電源を取り
ライトを付けてメイクします♪
昨日の朝
メイクをしようと思って
鏡に映った自分の顔を見て
ビックリ‼️
何と‼️
アゴの下の皮がたるんでる😱
肉じゃないんです
皮なんです‼️
そんな時は
その周辺の筋肉を動かすと
みるみる引っ込んでくれますが
いやぁ〜怖い💦
昨日はそういうわけで
アゴのトレーニングをしたおかげで
今日はそれほどでもなかったけれど
とりあえず今日も
アゴトレはしておきました。
以前に
フェイシャルリンパレッスンを
受講された方が
半年に一回くらいしていたけれど
それでは追いつかなくて
今は毎月おこなっている
と、おっしゃってました。
年齢を重ねると
あらゆる皮膚がたるんできます…
ケアは必須ですね‼️
最近はノースリーブを着れないほど
二の腕の皮膚もたるんでます…
でもこのシーズン
エクササイズする時は
暑くて辛いので
恥を忍んで
ノースリーブで出かけました💦
前から気になってますが
二の腕の皮膚は
なかなか手強くて
アゴと同様にはいかず
保湿をしても筋トレしても
難しい部分ではあります…
さて
運動の後の一杯は
本当に美味しいものですが🍺
先日のブログに
生ジョッキの缶ビールを飲んですぐに
アレルギー反応が出た
と、書きました。
ところが先月
シチノリゾートで
友人が持ってきてくれたのは
生ジョッキだったのです！
恐る恐る飲んでみましたが
今回はアレルギー反応は出なくて
アレルギーじゃなかったようです…
今日も仙台で2クラスを終え
福島FTVカルチャーで
エゴスキュークラスでした。
仙台のランチは
Aさんがいつも
私の分を買ってきてくださいますが
今日はお誕生日だからと
ケーキを買ってきてくださいました❤️
「カズノリイケダ」
超美味しい〜❤️
横からの姿も可愛い‼️
それにパンをふたつも😊
もうひとりの方からは
プレゼントを頂きました❤️
もうすぐ
数えで還暦になります❣️
満だと最後の50代の年です〜
皮も弛みますよね…💦
仙台駅では
北海道フェアが開催されてました。
福島行きの新幹線で座っていたら
ものすごいスピードで
反対側の席の方の
スーツケースが私の前まで
流されてきて
ドーンと壁に衝突しました！
足を伸ばしていたら
多分怪我をするほどの
重さと勢いでしたが
エゴスキューのおかげか
ヒザの角度を直角にしていたので
かすりもせずに無事でした〜笑
福島のレッスンを終えて
駅に向かっていたら
行こうと思っていて忘れていた
ビアフェスタが❣️
土日はイベントが多いので
晴れて良かったですね〜❣️
すっごい人で
こちらも長蛇の列💦
こちらのスペアリブと
並んでいないお店のビールを買って
楽しんできました〜
明日もお天気が良さそうなので
ぜひお出かけして
歩く量を増やしてくださいね♪
オーソティクスについて
こちらこちら
ChiakiSakurada