こんばんは
人を健康にするのが大好きな
エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です
今年4月から
東京でもエゴスキュークラスをスタートして
早くも3クールが終わりました
体の痛みは
どんな痛みでもストレスになります
誰かに痛みを取ってもらうのではなく
自分で治せる方法が
エゴスキューのエクササイズです
月にたった1回のレッスンで
痛みのない生活を手に入れてください
猫背や骨盤など歪みを治したい方にもオススメですよ
2020年も1月から
3ヶ月コースを開催します
<日程>
毎月第2日曜日&第2月曜日 13:00~15:00
日曜日 1月12日・2月 9日・3月8日
月曜日 1月13日・2月10日・3月9日
*日曜日・月曜日どちらへもお振り替えが可能です
<料金>
・レッスン代:各月1回参加の3ヶ月コース :18,000円(税別)
・テキスト代(2種類)(1)1,700円(税別)(2)1,000円(税別)
※テキスト代(1)は初回のみのお支払いです。
※テキスト代(2)は3ヶ月毎に新しくなります
毎月第2日曜日&第2月曜日 13:00~15:00
日曜日 1月12日・2月 9日・3月8日
月曜日 1月13日・2月10日・3月9日
*日曜日・月曜日どちらへもお振り替えが可能です
<料金>
・レッスン代:各月1回参加の3ヶ月コース :18,000円(税別)
・テキスト代(2種類)(1)1,700円(税別)(2)1,000円(税別)
※テキスト代(1)は初回のみのお支払いです。
※テキスト代(2)は3ヶ月毎に新しくなります
3ヶ月コースでお申し込みの方はプレゼントいたします
今までの会場は渋谷でしたが
来年からは南青山のスタジオに変更です
年齢や男女問わず誰にでも簡単にできるエクササイズですので
お気軽にご参加くださいませ
お申し込みは「こちら」のフォームから
お問い合わせ欄にご希望の日程をご記入の上
送信してください
来年も毎日お元気で過ごせますように!
そのためには体を動かすことが最適です
ご参加をお待ちしております
レッスンについては『ホームページ』をご覧くださいませ。
オーソティクスについて
毎月連載の櫻田千晶の記事
雑誌やWebマガジンで
ウォーキングの事が紹介されておりますのでご覧ください
{kiitos.}アマゾンで購入可能です
[週刊朝日]アマゾンでも購入可能です
ホンマルラジオはいつでも視聴できます
インスタグラムもぜひフォローしてくださいね〜
instagram 「airsea66」こちら
Facebookもフォロー大歓迎です
Facebook 「櫻田千晶」こちら
I love you thank you
ChiakiSakurada