痩せたい方へ〜

こんばんは

人を美しくするのが大好きな

ウォーキングスタイリストの櫻田です

今日は10時間もスタジオにおりました〜

私...

連日の飲み会などで

最近太ってます…

4年前のブログには

痩せる方法について書いてます

また

太ってしまう人に共通している項目も

詳しく書いてますので

まだお読みでない方はご覧ください

4年前とメイクが全然違いますね…

リップが明るいのが最近の流行ですが

マット系には戻りたくないなぁ〜

今日はウォーキング2クラスの間に

エゴスキューの個人セラピーでした

ウォーキングクラスには

今月から

エゴスキュークラスにも

お申込みされた方がいらして

初参加のご感想をお聞きしたら

3週間も首の痛みが取れず

大変だったそうですが

たった1回のエゴスキューで

全く痛くなくなったそうで

とても喜ばれてました〜

個人セラピーの方も

ウォーキングのクラスにも通われてますが

股関節や両肩の痛みを解消したいけれど

エゴスキュークラスの日程は

仕事がどうしても休めないそうで

個人セラピーを選択されました

個人セラピーは8回コースですが

痛みが出始めて間もないせいか

数回ですっかり痛みが無くなり

今日は痛みゼロでのご参加でした

なので

ご要望に合わせて

ダイエットメニューを組ませていただきました〜

どう変化されるか楽しみです

今年は東京でも

エゴスキュークラスを開催します

2月に入りましたら

ブログでご案内いたします

痛みの解消は症状が出でから

出来るだけ早い方が解消しやすいです

出来るだけお早目に解消してくださいね

レッスンについては『ホームページ』をご覧くださいませ。

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