こんばんは
人を美しくするのが大好きな
ウォーキングスタイリストの櫻田です
自分の素顔を見るのは
朝起きてお化粧をするまでと
帰宅してお化粧を落とした後ですが
その差は大きくないですか
同じ素顔でも
お化粧を落とした素顔の方が
綺麗に感じます
その理由は
一日中顔が筋トレをしているからです
笑う
しっかり見る
驚く
怒る
考える
悩む
泣く
という場合もあるかしら？
怒喜思悲恐(どきしひきょう)と呼ばれる
人が持つ５つの感情がありますが
その感情によって様々な表情をするたびに
たくさんの顔の筋肉
いわゆる顔筋が無意識に動かされて
知らないうちに
お顔の筋トレをしているから
夜の方が綺麗に見えるのですね〜
「頑張る(がんばる)」という言葉がありますが
顔を張って「顔張る(がんばる)」をしています
なので
出掛ける用事がなくて
一日中自宅でスッピンでいて
誰にも会わなかったりすると
夜もイケテないスッピンだったりします…
私は仕事以外は出掛ける事が少ないので
たまにそんな日があるのですが…
仕事から帰ってきた日は
お化粧を落とした時に
朝と違う自分の素顔と出会ったら
今日も顔張ったなぁ〜と思うのでした
顔も鍛えると美しくなりますが
身体も筋肉を動かしてあげると
綺麗になります
今日の単発ウォーキングレッスンには
たくさんご参加頂きました〜
ご紹介の方が多く
本当にありがたいです
美と健康の輪が広がる事は嬉しい事です
「女性が美しいと男性が喜びます」
と、エゴスキューの研修会でお話しましたら
男性の方が納得されてました 笑
これからは100歳まで生きる事が
当たり前になってきます
この世を去る瞬間まで
美しく健康で過ごせると良いですね〜
8月31日は
8ヤ3サ1イで野菜の日なのだそうです
偶然なんですが
今日で終了する野菜が美味しいレストランに
娘と一緒にディナーに行ってきます
仙台のお店を閉めて
秋保で新しく野菜中心のレストランを
9月に開店する予定です
クラウドファンディングを娘がお手伝いして
35万円集まったそうですが
100万円を目指しているそうです
プロジェクトの文章は娘が作成しました
「コチラ」
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秋保で召し上がってください
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Lot's of Love Chiaki Sakurada
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