こんばんは
人を美しくするのが大好きな
ウォーキングスタイリストの櫻田です
私、最近「くびれ」が出来ました〜
ウォーキングのクラスでも
くびれを作るエクササイズをしているので
元々くびれはあったのですが
よりくびれたのです
原因は
エゴスキューのエクササイズです
両手を横に広げて
体を左右に倒すエクササイズで
「やりすぎると副作用が出るエクササイズで
その副作用はクビレる事です〜」
と、いつも言っていた私ですが
私のメニューに
それが出てきていたので
毎朝おこなってました
しかも
2番目と9番目に2回も出てきたので
毎日２セットも実践
それはクビレますよね…
お風呂に入った時に
ウエスト辺りを洗っていたら
クビレ方が変化した事に気付いて
全身が映る鏡で改めて見たら
クビレからクビレの間が狭くなっていて
嬉しくなりました〜
母から貰ったトップスも似合う様になりました〜
夏用のUVのカーディガンを買いました〜
上の写真のロングのです
後ろは透ける素材なので夏は涼しいデザイン
お手頃価格だったので
ネイビーとホワイトの2枚を購入
ネットで送料も無料でした〜♪
便利ですね〜
先日はウォーキングクラスを
10年以上も継続されている生徒さんが
会社の男性社員の方々を引き連れて
エゴスキューの体験レッスンと
その後の５名のプライベートレッスンに
お越しくださいました
意外だったのは
5名中4名が後ろで手のひらを合わせられ
背中側が柔らかい方が多くて驚きました
男性は硬いイメージがありましたが
間違いでした…
最後はみなさん「出来る男性」に見えるように
綺麗に歩けるようになりました
前回は5年前にいらしたのですが
その時にご参加されたおふたりは
スッカリ忘れていた模様です…
更に驚いたのは
「空海高野山の至宝」のチケットを
プレゼントして頂いたのですが
前の日に新聞社の前でポスターを見ていて
気になっていた展覧会だったのです
前期と後期に分かれているからと
2枚も頂いてしまいました
今日は、早速戴きましたが
美味しい〜❤️
そして昨夜は
プライベートレッスンの後に
ブログを書こうと急いで帰宅したら
テリーさん達から
ウェスティンにおりますので
マティーニを飲みましょうと連絡があり
急いでブログを書き上げ
急いでウェスティンに行きました🎶
テリさんデザインのピンは
ブローチの様にも使えますが
マティーニの飾りにもなります
とっても素敵です
昨年福岡でウォーキングレッスンした帰りに
ホテルのバーで
テリさんと飲んだのと一緒のマティーニ
K-SALONのみなさんお揃いでした
そして
一昨日のブログですが
確認をした後に手違いで
公開を取り消していた様です
昨夜気付きました…
メイクアップレッスンを開催します
ご参加をお待ちしております
レッスンについては『ホームページ』
をご覧くださいませ。
をご覧くださいませ。
Lot's of Love Chiaki Sakurada