こんばんは櫻田です
昨日の雪で
外を歩く時も
いつもとは違い
滑りやすかったり
靴が濡れてしまったり
大変だったと思います
道路が濡れていると
ふくらはぎの後ろに
水やドロが跳ね上がる方は
歩き方にクセがある方です
仙台の新聞「河北新報」と共に配布される
「河北新報ウィークリー」では
明後日に泥はねしない歩き方が
特集される予定です
参考にしてくださいね～
自分の姿勢は
正面から見る事が多いと思いますが
周りからは360度見られています
仕事場に鏡が多いのは美容室ですが
今日は美容室9A(ナインエー)さんの
スタッフのみなさまの
ウォーキングレッスンでした
美容師さん達は
いつも自分の姿が鏡にうつるという環境なので
元々綺麗に歩ける方が多かったです
美を伝えるお仕事でもありますが
立っている時間も長く
中々運動をする時間も取りにくい環境です
立ち方を意識するだけでも
筋トレになります
みなさまも立っている時には
お腹を上に引き上げる感じで
お立ちくださいね～
1時間のレッスンの後には
横や後ろなど、どの方向から見られても
綺麗な歩き方になりました～
これからも美しいお姿で
美を紡ぎ出して頂きたいです
ナインエーさんは仙台市のアーケード
クリスロードにある荒岩本店の2階にあります
私の前回のパーマもこちらでかけて頂きました
です今日は
名刺入れを出そうとして
間違えてパンストを出してしまった私
パンストが紙に被さって
ビニールが掛かっていたので
触感がとても似ていました…
お恥ずかしい…(~_~;)
改めて触ってみたら
やっぱり間違えそうです
2度目が無いように気をつけます…
しばらく寒さが続きそうですが
暖かくしてお過ごしくださいね
暖かくしてお過ごしくださいね
