こんばんは櫻田です
年を重ねると三半規管が弱くなりやすいです
ターンをするにも
少し回っただけで
クラクラしがちです
今週はウォーキングのクラスで
フルターンの練習をしてますが
フルターンの練習をしてますが
みなさんクラクラめまいと戦ってます
フィギュアスケートの選手の様に回れなくても
小さい頃は公園にあった
地球型回転式ジャングルジムが平気だったように
地球型回転式ジャングルジムが平気だったように
たまには少しでも回ってみると良いかもしれませんね
若返ると言われているチベット体操も
最初はクルクル回るメニューなのですよ~
そして今日は午後のクラスで
ファッションショーに出演される方が
フルターンを必死で覚えてました
そしてプライベートレッスンでは
あるショーのモデルに選ばれた方の
集中レッスンでした
ショーも、コンテスト同様
いかに美しく魅せるかが課題です
頑張り屋さんのMさん
筋肉痛になるほど練習を重ね
みるみる綺麗に変身です
当日はきっと完璧に仕上げるでしょう~
今月のスタジオの
カレンダーの猫
こんな体操も取り入れてますが
身体が重い!
と、みなさんヒーヒー言いながらおこなってます
と、みなさんヒーヒー言いながらおこなってます
猫つながりで
我が家の次男
猫の二世君が最近おかしかったのです
食欲が全く無く
リビングにも出て来ないで
寝たきり?寝てばかりの日が
寝たきり?寝てばかりの日が
1週間以上続きました
恥ずかしがりやのアズちゃんは
人前では甘えられないので
二世君が居ないのを見計らい
膝の上で甘えたい放題
ツンデレです
昨日から
食欲を取り戻し元気モリモリの二世君
原因は娘が留守だったからの様です
今日も一日中
娘の半径50センチ以内に寄り添ってます
寝る時もくっついているそうです
娘の嫁入りには
二世君がもれなく付く事になりそうです
って、嫁どころか
浮いた噂でもあると良いのですが…
浮いた噂でもあると良いのですが…
秋はファッションショーやコンテストが
多く開催されるのですね~
たった1回でも美しい歩き方が身に付く
プライベートレッスンはいつでも受講可能です
「コチラ」をご覧下さい
先ほど、夜のレッスンが終わって帰宅したら
9月のお茶会の講師の谷岡さんから
谷岡通心が届いてました
今、お茶会の内容が詳しく分かりましたが
以下抜粋します
2部構成で
第1部は出会いの作り方
第2部は相手から好かれるには
について
心理学の角度からアプローチしていきたいと思います。
既婚者にも楽しい内容になればと思いますので、
周りに独身の方がいらっしゃれば、
ぜひお誘い下さい(^O^)/
周りに独身の方がいらっしゃれば、
ぜひお誘い下さい(^O^)/
と、言う訳で
お誘い合わせの上
ご参加下さいね~
お申し込みはFBページの
ご参加お待ちしております