牡蠣・サバ・蕎麦には気を付けて〜

こんばんは櫻田です

今日も張り切って３レッスン！

今回の食あたりからの回復振りは生徒さんにも驚かれてます

生徒(女医)さんからもメールを頂きましたが

牡蠣・サバ・蕎麦のアレルギーは本当に大変で

みなさん死の恐怖と戦いながら受診されて

ほとんどが１日は入院されるそうです

救急隊の方にも「亡くなる方がいるんですよ！」とお聞きしたので

救急車の中では

先日ブログにも書いた葬祭会館で頂いた

「エンディングノート」

を書いておけばよかったなぁ～

などと死が近くに感じられました

本当に気を付けないといけませんね～

このタマゴの写真は

双子ちゃん

何か良い事有るかも～

と撮ったその日に食あたり

間違いなく「あたり」に当たりました

今日の午前は「ファッションの杜bell」さんのウォーキングレッスン

今回は初めての方が３人もご参加して下さり

終了後には

「この運動いいわ～！」

と褒めて下さいました


次回は９月２７日(木）11:00~12:00

１０月１１月来年の１月にも

最終木曜日に開催されます

午後のレッスンにも初めての方がいらっしゃって

約１０名程で６０才からの単発レッスンをおこないましたが

最後に皆さん

「やっぱり何と言っても大切なのは筋肉を動かす事！！」

と声を揃えておっしゃってました

私も生徒さん達から頂いたお言葉で元気になっております


あと、頂いた品々も

生徒さんのお庭で育った無農薬のトマトを大量に！

これはほんの一部

そしてマカオからのお土産

皆さんで分けました

グアムからも

昨夜皆さんで頂きました

私が大好きなポップコーンも

自分でも驚きましたが

病院から帰ってきてすぐにモリモリご飯を食べました

そしてこのお菓子までポリポリ食べて

点滴がとっても物足りなかったのでしょう…

やっぱり元気は食物からです！

プライベートレッスンの生徒さんのお子様からワイン

明日位からはワインも復活かな？

ず～っと食べたかった吉野家の

豚ネギ塩丼

買ってから気付きましたが

女医さんからのメールに

「高タンパクのものは１週間程控えてください」

との文字が

多分これは高タンパクかな？

という事で

泣く泣く娘に少し？分けてあげたのでした


高タンパクにも気を付けます…