こんばんは櫻田です
仕事が無いと必然的に運動不足になります
なので朝はエゴスキューのエクササイズを行ってメンテナンス
ただ肥満解消メニューでは無いのが玉に瑕
夜な夜な音楽や光で遊んでますが
仕事が無いと必然的に運動不足になります
なので朝はエゴスキューのエクササイズを行ってメンテナンス
ただ肥満解消メニューでは無いのが玉に瑕
夜な夜な音楽や光で遊んでますが
昨夜は窓から不思議な光が！
未確認飛行物体かと思いきや雷でした
その直後にもの凄い雨で
朝ニュースを見たら特に京都が大変だったそうですね…
そんな雨上がりの仙台は暑い一日でした
休み中は個人の飲食店はほとんどがお休みですが
松陵にある「ピクルス」は１５・１６日のみのお休み
ってことで
ピクルス好きの友人と行って
いつものAセット
満足のセットで満腹になり
松陵から降りてきたところに有る
「ヨークベニマル」でお買い物
こちらは鮮魚類が充実しているので
数日分の食料品を買いましたが
分厚い牛タンを発見
薄いのは良く見かけますが
この位のにはあまり出会わないので迷わずチョイス
きゅうりとエビの和え物は中華風で
蟹味噌をつまみながら
焼いている途中でネギ塩に合いそうなので
急いで作って乗っけて
ゆっくり焼いて食べたら太らないのではないかと
先日満腹中枢について書きましたが
やっぱり７切れも食べたらお腹一杯に
そういえば仙台の牛タン屋さんでも５切れくらいか…
７切れ食べたら当たり前に一杯ですよね…
今夜は後は飲むだけ～～と
泡から赤ワインへ～
それでやめておけば良い物を
前日に買っていた美味しい
「喜久福」のおもちを思い出して
そういえばこれも買っていたなぁ～
と笹かまも思い出し
期待していた歯触りと違ってがっかりしながら
ダンボー君と遊ぶのでした～
本物の星のように輝いてました～
結局夜食にケサディーヤ
ワインには合わないので焼酎ロックと一緒に
今朝起きたらやっぱり太ってました～
今日会った友人に
「豚発見！！」
と言われてしまいましたとさ…
