秋の夜長、皆さまどうお過ごしですか？
私は毎月本何冊か読むので
読書の秋ってわけでもないですが
最近、
【昔から長く続いているものはそれなりに理由がある】
という事が直感的に降りてきたので
こんな本をピックアップして読んでみました😊
長く続いている食文化ってやっぱり身体に良いって事ですよね。
そう思って、色々な時代の食生活を調べています。
やっぱり和食って良いんだわ〜。
一体何年前から、納豆や梅干し食べられてるんだろ！
そしてこんな時代も！
昔から梅干しってあったのよね❣️
戦の時も梅干し持ち歩いていたんかー？！
そしてもっと遡るよ！
やっぱり1番楽しいのは縄文ライフ💕
色々想像するだけで楽しいなあ。
特に縄文は人々が助け合っている様子や
まだお金や権力がなく、自然のまま生きている様子が良い❤️
食生活も木の実や貝。
調理色々しなくても焼いたり煮たりするだけ！なんとシンプル✨
でも、こねて焼き菓子みたいなものも作っていたとか？！
結構グルメだね😍
その頃に意識を飛ばしてみると、、
私だったら何をしていたかなぁ！
土器やアクセサリー作っていたかしら？
食文化って戦後かなり変わってしまったのだから
こうやって本来はどうだったの？
と戻ると日本人にあった食べ物や生活が見えてくる気がします✨
私はひとつのテーマに対してだいたい3、4冊本を読みます。
そうすると、色々なヒントをもらえるの✨
今、色々値上げで家計が大変！とは言うものの、こんな風に色々な時代の昔の生活をのぞいてみると、もっともっとシンプルに生きられるのでは？と感じます。
私はなるべくシンプルに暮らしたい方なので
昔の生活や知恵から学んで更にシンプルライフ進めたいな😊
今回ご紹介した本、絵本みたいにパラパラすぐに読めます。
とても楽しいので見かけた方はぜひ読んでみてくださいね。
それでは、今日も早めにおやすみなさい⭐
ブログでは書けないお得な情報はLINEから配信します！
LINE登録はこちら