美味しく食べて体質改善！
腸思いごはんとおやつで取り組む腸育
をお伝えしてる
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーのいけきょんです
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腸育カウンセラーのいけきょんです。
募集中のレッスン
（社）日本インナービューティーダイエット協会公式の１dayレッスン
〜インナービューティー本みりんレッスン〜
【プランナー向け】レッスン＋講師養成講座（休憩含む）
11月7日（金）10:00〜15:00くらい
残席1
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11月21日（金）10:00〜15:00くらい
https://www.reservestock.jp/events/1084816
【一般向け】レッスンのみ
11月23日（日）10:00〜13:00
https://www.reservestock.jp/events/1084818
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薬膳×グルテンフリースイーツ
美髪を叶える！
薬膳キャロットケーキを作ろう♡
10月24日（金）10:00〜13:00
https://www.reservestock.jp/events/1074551
11月16日（日）10:00〜13:00
残席2
先日、数ヶ月ぶりに美容院へ行きました。
出産してから、
なかなか美容院へ行けなくなりました。
保育園に預けられるようになっても、
保育園に預けている間は仕事をしたいし、
どうしても後回しになっていました。
（女子力は一体どこへ・・・）
美容院に行けない間、
前髪は何度か自分でぱっつんと切り、
なんとか数ヶ月やってきました。
だけど、醜い生え際。
プリンがもはやプリンではない。
数センチ伸びた地毛は黒く、
染めたところはどんどん抜け明るい色。
見栄えはあまり良くない。
そこで思ったのでした。
もう染めるのはやめよう。
地毛の色で生きよう。
って。
歳を重ねるたびに、
ナチュラルでいたくなりました。
だったら、
美容院もなかなか行けないし、
地毛だったら生え際を気にしなくていいし、
結果オーライじゃね？
っとなったわけです。
それに、
40歳overの私、
白髪がないんです。
あっても１本とか。
これは、食べ物の影響かなと思っています。
遺伝もあるでしょうが、
食べ物を意識して10年経つわけで。
だから、食べ物の影響は大いにあると思っています。
だって、
食べたものが自分をつくる
のだから。
髪の毛もね。
だから、髪の毛にトラブルを抱えている人とか、
白髪に悩んでいる人は、
ぜひこのレッスンに参加して！！
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美髪を叶える！
薬膳キャロットケーキを作ろう♡
10月24日（金）10:00〜13:00
https://www.reservestock.jp/events/1074551
11月16日（日）10:00〜13:00
残席2
https://www.reservestock.jp/events/1078617
私のスイーツも美味しいけど（自画自賛）、
何よりゆうみさんの薬膳の知識は、
今後絶対に生きてくるよ。
みんなで美魔女目指しましょ♡
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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