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腸思いごはんとおやつを日常に！
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーの池田恭子です
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腸サロのライブクッキングがありました
今回は、腸思いごはんのライブクッキングで、
『桜でんぶ』
をつくりました
私の実家では、
手巻き寿司の時に桜でんぶが登場します。
あと、ちらし寿司とか♡
大好きなんですよね、桜でんぶ。
たまに食べたくなるので、
スーパーで手にとるのですが、
食品成分表を見てそっと棚に戻す…
あの鮮やかなピンク色、
めちゃくちゃ添加物が多いの
家ではできるだけ添加物をとりたくないので、
作っちゃおう！ということで、
今回の配信レシピになりました。
私は、天然色素の赤色で色をつけましたが、
生徒様は黄色でつけていました！
（最悪、色無しでもOK♡）
色を工夫すれば、キャラ弁とかにも活かせそう
生徒様のご感想です
添加物は、シフトできるものはシフトしたいですよね。
お役に立ててよかった
ライブクッキングのときに、
私の方向性について生徒様にお聞きしたのですが、
とても共感をいただいて嬉しかった。
またそちらもメッセージをいただいたので、
そちらはまたご紹介したいです
そろそろ、新しい方向性についてブログなどでもご紹介していこうと思います
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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