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腸思いごはんとおやつを日常に！
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーの池田恭子です
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１位 ▷
私の癒しである
腸育オンラインサロンの
７月の配信レシピが決まりました！！
今回は、なんと言っても、
腸思いスイーツが熱い！！
まじで美味しい
お隣さんにもお裾分けしたら、
「美味しかったです！」
というお声をいただきました
７月の腸思いスイーツは、
レモンケーキ
です
オンラインサロンのメンバー様のリクエストです
女性には食べていただきたい理由は、
こちらにも書きました。
今回は、美味しさ重視のため、
卵やバターを使用しています。
だから、食物アレルギーのある方は食べられないけど、
それ以外の方は、ぜひ食べていただきたい
それくらいおすすめ！
腸思いごはん２品は、
ポトフといももちです。
ポトフは、お野菜がいっぱい食べられるスープなので、
私は好きでよく作ります。
ただ！
ソーセージに使われる発色剤は、
摂りたくない添加物。
そのため、無塩せきのソーセージを使用しています。
いももちは、ある意味、
私の思い出の一品でして。
高学年を持った時、
子どもたちが家庭科の先生と調理実習をしてね。
それで作って食べさせてくれたのが、
いももちでした。
家庭科の教科書に載っていたのかな？
それが美味しくて。
子どもたちが作ってくれたから、
より美味しく感じて
余談ですが、
教員を12年やりましたが、
家庭科だけはやったことがありません
（いつも専科の先生がいるから）
いももちの見栄えはイマイチですがw、
味は本当に美味しい
ポトフもいももちも、
簡単すぎるくらい簡単です。
きっと、子どもたちは好きだと思うな
腸育オンラインサロンですが、
申し込みフォームが空いている時だけ入れますw
詳細ページを覗いてみてね！
来月も「美味しい！」「簡単！」とメンバー様に喜んでいただけますように
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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