腸思いの食薬で
ココロとカラダを整える腸育メソッド
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラー池田恭子です。
便秘、肌荒れ、ダイエット、
体調不良、アレルギー症状、
イライラ症状、自己否定などで
悩んでいる人に寄り添いたいと思い、
『腸思い』をテーマにした講座を
開催しています。
初めましての方はこちら。
いつもお読みいただき、ありがとうございます！
腸育アカデミーと
腸育オンラインサロンに精力を注ぎ過ぎているため、
個人の単発レッスンを控えていましたが、
あと２ヶ月ちょっとでクリスマスなので、
クリスマスにむけて復活単発レッスンをします！
ちなみに、
10月と11月は、
薬膳×グルテンフリースイーツの
コラボレッスンがあります！
復活するのは、
ホテルの味！
売れる！
胃もたれしない！
と言われた
グルテンフリーのおから入りクグロフです。
だけど、
簡単！
リピート決定！
とも言われるすごい子なの
私のスイーツレシピの中でも、
かなり上位の美味しさ！
このおから入りクグロフ、
１月に出版するWEB雑誌に登場します♡
こちらは、
年に１度のクリスマスということで、
卵やバターを使用しています。
（やっぱり使うと美味しいの！）
だけど、
「おから」を入れることで、
食物繊維を摂ることができます。
おからを入れた分、
少し米粉の量も減らせました。
ここが腸思いポイントです♡
さらに、食品ロス対策にもなる１品。
作りたいけど型がない！
という方も大丈夫。
クグロフ型がなくても、
パウンド型でも焼けます。
去年、ご受講くださった方のご感想を、
一部載せますね！
（去年はおまけ付きで本当にお得でした♡）
＊
＊
※現在は書き込みをしての発送はしておりません。
＊
去年、募集締め切り後に、
お問い合わせくださって
ご受講できなかった方が
何名かいらっしゃいました。
この機会にぜひ♪
レッスンは、
対面
オンライン
動画
の３形態で行います！
対面に関しては、
コロナもあるので、
少人数で２日だけ行います。
以下が日程です。
＜対面＞
11月23日（火）10:30〜13:30
12月18日（土）10:30〜13:30
＜オンライン（zoom）＞
12月11日（土）10:30〜12:00
＜動画＞
レシピのpdfファイルと動画URLを
お支払い後に配布
募集開始は、公式LINEよりお知らせします！
「基本の製菓材料&調味料リスト」
をプレゼントしています
【700人以上！】が受け取ってくれました
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