腸思いの食薬で
ココロとカラダを整える腸育メソッド
腸育アカデミー
〜Casual Kitchen Clover〜主宰
腸育カウンセラー池田恭子です。
便秘、肌荒れ、ダイエット、
体調不良、アレルギー症状、
イライラ症状、自己否定などで
悩んでいる人に寄り添いたいと思い、
『腸思い』をテーマにした講座を
開催しています。
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３ヶ月継続講座
３ヶ月でココロとカラダを整える
腸育アカデミー
薬膳×グルテンフリースイーツ
コラボレッスン
座学（薬膳）「美肌」
実習「リンツァートルテ」
親子レッスン
腸内フローラ解析
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いつもお読みいただき、ありがとうございます♪
腸育アカデミー１期の
説明会の募集が始まりました！
説明会にご参加の皆様、
よろしくお願いします♡
さて、毎日、
生徒様とメールをするのですが、
何気ないやりとりの中で気付いたことがあります。
それは、
腸育アカデミー受講前と現在では、
生徒様の冷蔵庫の中身が
違うということ！
さらに、
毎日の献立の決め方
も変わったそうです。
このメッセージをいただき、
＊野菜ばっかりの冷蔵庫
＊野菜のおかずから考える
のが普通の私にとって、
意外なことでした。
講座の前と冷蔵庫の中身が変わるって、
つまり、
生徒様の意識が変わった
ってことですよね♡
素敵だー
私の場合、
野菜寄りなごはんですが、
悪玉菌を増やさないといけない
ので、
肉もちゃんと食べるようになりました。
悪玉菌も必要ですよ？
「善玉菌がたくさんいればいい」
というわけではないのですよ？
受講中の生徒様は、
この部分の理由を
しっかりわかっています♡
知識がある
って素晴らしいね
だから、私は学ぶのって好き。
独学だと挫折しがちな私は、
仲間と一緒に学んだり、
先生に教えてもらうスタイルの学びが好きです。
新しい学びが水曜日から始まるので、
ものすごく楽しみな私です♪
すべて学び終えたら、
生徒様に還元できるかも！
って思えることが、
今の私の原動力
です。
また、更新します
「基本の製菓材料&調味料リスト」
をプレゼントしています
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