腸思いの食薬で
ココロとカラダを整える腸育メソッド
腸育アカデミー
〜Casual Kitchen Clover〜主宰
腸育カウンセラー池田恭子です。
便秘、肌荒れ、ダイエット、
体調不良、アレルギー症状、
イライラ症状、自己否定などで
悩んでいる人に寄り添いたいと思い、
『腸思い』をテーマにした講座を
開催しています。
初めましての方はこちら。
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３ヶ月継続講座
３ヶ月でココロとカラダを整える
腸育アカデミー
薬膳×グルテンフリースイーツ
コラボレッスン
座学（薬膳）「美肌」
実習「リンツァートルテ」
親子レッスン
腸内フローラ解析
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一昨日に引き続き、
昨日も無料の親子レッスンでした。
今回は、スポンサーとなってくださった
株式会社のルミエプラスのエミルさんも
レッスンの様子を見にきてくださいました。
（カメラマン付きで♡）
今回の生徒様のご参加動機は、
お二人とも共通していました。
長女と向き合う
時間をつくりたい
でした。
お二人とも、
二人の女の子のママさんです。
どうしても下の子に手がかかり、
上の子の「やりたい」を
十分にさせてあげる時間がとれなかった。
だから、今回の親子レッスンを、
上の子とじっくり向き合い、
一緒に料理をする時間
にしたいと、
ご参加くださいました。
嬉しいことです。
一昨日の親子レッスンでは、
お父さんとお母さんが
子どもの後ろに立ち、
手をとって一緒に料理をする
共同作業タイプ
だったのですが、
（すごい素敵な図なの！）
昨日は、子どもの
「一人でやりたい」
を尊重する
見守りタイプ
なお母さんたちでした。
４歳の子と、
８歳の子（昨日が誕生日
）
が一人で頑張ってました
もちろん、お母さんは全面サポート！
年齢差が３歳あるので、
８歳の子は、
初対面だったにも関わらず、
４歳の子の面倒を見てくれました。
４歳の子が
「手を洗いたい」
と言うと、
８歳の子が抱っこしてあげて、
私が蛇口を捻って、
４歳の子が手を洗う。
なんという微笑ましさ
かわいかった
二人の女の子が頑張ったから、
２時間くらいで料理は完成しました。
お弁当に詰めると、
こんな感じ♡
（お母さんたちのお弁当を撮り忘れてしまった・・・）
↑銀紙でハートを作ったそうw
素敵な笑顔をいただきました♡
ご感想はこちら
子どもとの時間をしっかりとったから、
子どもの成長に気づけた。
そういうことって、
いっぱいあると思うんだ。
子どもは、小さくとも日々成長しているからね。
この親子レッスンは、
子どもでも作れるように、
簡単な工程
にしてあります。
そして、
子どもが喜びそうな味
にしました。
（給食の人気メニューを参考にしたからね）
ぜひ、今後のお弁当のおかずにしてほしい！
冷凍食品に頼らなくても、
こんなにできるよ♪
そして、いつか、
女の子たちが自分でお弁当を
作るようになったら、
このレッスンのメニューを
作ってくれたら嬉しいです。
生徒様が帰った後、
ルミエプラスのエミルさんと
カメラマンさんにも食べていただきました。
美味しい！
をいただきました
お世話になっているエミルさんには、
レシピをプレゼントです
ぜひ作ってください♡
６月以降は、
月１で開催します。
７月まで満席なのですが、
新規募集をする際は、
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