今、お手伝いをしている小学校で、
教員を退職してから久しぶりに教壇に立ちました。
授業は、総合的な学習の時間。
いわゆる「総合」は、
年間時数だけ文科から提示されており、
何を学習するかは、
学校や地域や子どもの実態に合わせます。
学校によっては、
学年ごとで何をするかおおよそが決まっているところもあれば、
(4年で福祉・・・とか)
もう担任にお任せで、
子どもがしたいことから学習に発展させることもあります。
(劇をしたい、映画を撮りたい、とか)
根底となるのは、
子どもが主体的に、
自ら学び、追究し、表現しようとする学びであること。
それで、今お世話になっているクラスでは、
総合で、
ぬかからぬか床を作ったり、
ぬか漬けにする野菜を育てたり、
ぬか漬けやぬか床を調べたりしています。
使うぬかは、
5年生がお米作りで作ったお米からとれたものをいただきました。
(ちゃんと子どもたちが自分たちでお願いをしに行った)
それで、担任の先生から依頼されて、
ぬか床の作り方を、
私が担当させていただきました。
最初に、家にぬか床があるか確認したところ、
0人でした。
「おばあちゃんの家にはあるよ!」
という声はちらほら。
今日は、
材料の説明、
作り方、
保管方法、
お手入れの仕方
を中心に話しました。
そして、
どうして毎日混ぜないといけないのか
とか、
一つ一つわかるように噛み砕いて話しました。
生ぬかから作るぬか床は、
まだ発酵していません。
だから、私の家にある
熟成されたぬか床を持っていって、
発酵前と後で匂いなどを比べてもらいました。
コロナ対策でマスクをしているけど、
「くさい!」
という声続出![]()
私が作った、
ぬか床の作り方などをまとめたプリントに
私が話したことをみんなメモしていましたが、
一人の子に、休み時間に
そのプリントを見せてもらったら
衝撃的なメモが・・・
なんて書いてあったと思います?
洗濯バサミで鼻を
おさえて混ぜる
うそーーーーん![]()
ぬか床の発酵のニオイって、
私は母親がぬか床をしていたので抵抗ないのですが、
ぬか床が家になく、
見たり嗅いだり混ぜたりした経験のない子にとっては
洗濯バサミで鼻をおさえるレベルのものらしい![]()
確かに、今、
ぬか床のない家庭は多いかもしれませんね。
だから、この学習でぬか床を知れる子どもたちは
よい体験ができてラッキーだと思います♪
ぬか床でつくるぬか漬けは、
善玉菌である
乳酸菌の宝庫
です。
生野菜よりも、
ビタミンやミネラルなどの
栄養価も高まります。
だから、昔は、
嫁入り道具として、
母から娘へ、
ぬか床を譲るなんてこともありました。
ずばり、
ぬか床は、
腸活・腸育をするなら
すべきです![]()
腸育アカデミーでは、
ぬか床についてもちゃんと学びますよ♪
お楽しみに♡
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今日も愛と感謝を込めて。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!








