いよいよ
大型連休がやってきます![]()
お休みは
ゆっくりできて
リフレッシュできて
スイッチの ON OFF ができるので
いいですね。
でも
でも
間食・外食が増えてしまいます![]()
そんな時は
何もない日は粗食にして
コントロールしましょうね![]()
無理な方は
お助けマンの
カロリーカット剤を
食事の前に飲んでくださいね。
吸収カット剤を飲んで
安心して
いつもよりたくさん食べるのは
NG
ですよ~~(笑)
すべてのカロリーをカットするのではないので
ご注意を![]()
連休中は
プラス1kgで過ごせれば
すご~く コントロールできたと思ってくださいね。
上がるのは 当たり前ですからね![]()
連休スタートの朝と
お休み明けの朝が
キープができていれば
自分をほめてください![]()
ダイエットの意識がちゃんとできてますよ。
食べるとき
コントロールするとき
この メリハリが大切です![]()
楽しい食事
楽しい気分転換
味わってくださいね![]()
応援しています~
ダイエット成功の喜びの声 NO1 
ダイエット成功喜びの声 NO2
やせるって~♪ NO1 
やせるって~♪ NO2
![]()
どうしたらやせるの?
どうしたらキープできるの?
ダイエットの??をいろいろアドバイスしま~す(^_^)v
もっと詳しく知りたい方は
お電話でのご予約を お待ちしてます(^O^)/
♪すてきな出会いに感謝(^^♪
オレンジドラッグ
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