毎日 暑いですね
お盆休みも終わり
いつもの生活が始まっていますが
元気に過ごされていますか？
久しぶりの ブログ更新ですm(__)m
６月末に父が倒れ
なんだかんだで
８月も後半になってしまいました。
ご来店のお客さまも
お盆に息子が東京から帰ってきて
コロナになっててはいけないのでと
しばらくお休みされたり
違う神経を使われて敏感になられています。
先日も
ご近所の葬儀の受付をした後に
熱っぽくなり
心配でカウンセリングのキャンセルと
病院の相談を受けました。
葬儀では親族の方で大阪や東京からの方が
いらっしゃったとのことでしたが
濃厚接触ではないので
お盆疲れもあっての 扁桃炎からの熱だと思うけど
コロナが心配だとのことでした^_^;
夏の乾燥も強い新型コロナ
よく分からないだけに
みなさん心配が多くなってこられています。
心配しすぎもストレスがたまるけど
今の状況だと
気をつけてても 心配していても
どうなるかわからない^_^;
不安がいっぱいで
ストレスためて
残念ながら
食べてしまっています^_^;
って方も増えてきています。
リモートで在宅している分
家には食べ物がいつもあるので
つい
口に運んで 太ってきています
って方もいらっしゃいます。
いずれにしろ
今までとちがう生活スタイルになっているので
無理しすぎず
少しずつ 慣れていくしかないですね。
大変なとき
ストレスの多いとき
がんばっているとき
体重はキープできていれば
OK～
食べたもので
体は作られていきます。
いつ？、なにを？、どう食べるか？
意識できると
体重キープはしやすいですね
応援しています～
ダイエット成功の喜びの声 NO1 
ダイエット成功喜びの声 NO2
やせるって～♪ NO１
やせるって～♪ NO２
どうしたらやせるの？
どうしたらキープできるの？
ダイエットの？？をいろいろアドバイスしま～す(^_^)v
もっと詳しく知りたい方は
お電話でのご予約を お待ちしてます(^O^)／
♪すてきな出会いに感謝(^^♪
オレンジドラッグ
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定休日 日曜・祝日
の生活になっています。
が大よろび？！
