ブログ記事一覧|ダイエット心理カウンセラーのセルフケア日記 -3ページ目
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ダイエット心理カウンセラーのセルフケア日記
30代で15kg減量したダイエット心理カウンセラーが、心と体を整えるセルフケア術を紹介。過食を手放し、自己肯定感を高める方法が満載!
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第7話 中学1年生、いきなり学年1位
第1章の終わりに
第6話 得意と不得意、それでも前を向いて
第5話 優等生の始まりと…先生との出会いで変わるもの
第4話 おじいちゃんとお経とランドセル
第3話 幼稚園時代の記憶
第2話 誕生〜生まれてから幼少時代
第1話 生まれる前の話 〜両親の出会い〜
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