笑って１００歳！
あなたと家族のシニアライフに
寄り添うパートナー
鹿児島出身、京都在住の
和田 なおみです
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こんばんは。
クリスマスも過ぎ、年の瀬も押し迫ってきましたね。
みなさん、いかがお過ごしですか？
そろそろ、仕事納めという方もいらっしゃるでしょう。
今年一年、お疲れ様でしたぁ
私はというと、
家で仕事をしているので、毎日が仕事のような、毎日が休みのような、そんな感じです(笑)
昨年は大晦日に被後見人さんが亡くなりましたし、今月もお見送りをしました。
一昨日も、夜電話が来た時は、一瞬びっくりしました。
まあ、こんな生活です。好きでやっている仕事ですし(笑)
ここ数日も、少しずつ少しずつ、片づけをしたり、備蓄品のチェックをしたりしています。
家の中の気をよくする家をパワースポット化する。これ、大事かなあと思います。
少し余裕ができたので、今日は、お肌のお手入れもしました。
ちょっと、おさぼりをしていたので、「数値がおちているかなあ」と心配だったんです。
でも、コレ。
何度も何度も計測したけど、今日はこんな感じでした。
栄養をとって、睡眠もしっかりとって、ストレスがないと、こんな数値になるのかなあと思いましたよ(笑)
もしくは、SELIFは、肌自体が健康になるので、少しおサボりしても、回復する力があるのかなあと思いましたよ。
ついでに、パックしながら、顔ダンスもしましたよ。
とにもかくにも、おさぼりしながらでも(笑)、スキンケアを続けて、データをとっていこうと思います。
ではでは。
心穏やかにお過ごしくださいね！
最後までお読み下さりありがとうございました。
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