今日はイエス・キリスト（サナンダ）から、内観のお題が伝わってきましたので、そのことについて書きます。
（
※このブログに出てくるキリストは、アセンデッドマスターとしてのキリストです。いかなる宗教とも関係ありません。）
内観のお題というとちょっと違うのかもしれませんが、その内容とは、
『キリストからの愛のエネルギーを感じ取ること』
目には見えないエネルギーの流れを感じ取るって、経験をつめば誰でもできるようになります。
自分にはわからないと思っていたら、たぶんずっとわからないし、
エネルギーを感じたいと思って繰り返し練習していれば、そのうちなんとなくでも感じ取れるようになる。
これはヒーリングなどの受け取りについても同じで。
無理矢理感じようとする必要はないけれど、慣れと練習次第でエネルギーを感じられるようになってきます。
（自身の波動があまりに洗練されていない場合は、なかなか難しくはありますけれど）
次元の高くないエネルギーで練習してもあまり意味がないので、高次元にいるキリストのエネルギーは練習にはうってつけでしょう。
諸説あるようですが、キリストは１１次元に存在しているといわれていますので。
キリスト自らが練習を手伝ってくれるわけですから、ありがたいお話ですね。
ということで、エネルギーを感じる練習方法。
静かにリラックスできる場所で、座るか横になるなどして心身の力を抜きます。
そして心の中でかまいませんので、次のように唱えます。
「イエス・キリストから愛のエネルギーを受け取ります。よろしくお願いします。」
特に決まりはないので、文章は好きにアレンジしてOKです。
素直な気持ち、感謝の心で受け取ろうとするなら、いつでも、何回でも送ってもらえます。
（エゴや欲望が入らないように、頭を空にして、ハートで受け取ろうとするのがコツ）
高波動エネルギーを感じられないと問題がある、というわけではありませんが、感じ取れた方がきっと楽しいです。
心の赴くままに、ぜひ試されてみてください。
変な波動（邪な波動？）には繋がらないようにキリストがサポートしてくれますから、大丈夫です。
本当の自分を生きるお手伝い
ロゼポムのYUKARI 
でした
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