診察日 | 一緒に歩いていこう、またそう言える日まで ~自死遺族の日記~

一緒に歩いていこう、またそう言える日まで ~自死遺族の日記~

反復性うつ病と診断されていただーさん。
闘病5年の末、2017年9月突然私を残し逝ってしまいました。

《一緒に歩いていこう》

これはだーさんと私の闘病ブログのタイトルでした。
今はだーさんの死と自分の生に向き合うブログです。

おはよーございます。ぺこり

昨日とうって変わって今日は雲もなく快晴。晴れ
太陽様~~~~~ありがとーごぜーますだーー。

本日だーさん、診察日です。

一昨日までは

「病院行けないかもしれない」
矢印 仕事休めないかもという意味で

って言っていたのですが、昨日会社から帰ると

「明日、午後からお休み貰った~」

って言いました。

そーです、それで良いんですー。
休む事に対して、人や自分に罪悪感を感じていただーさんが、自分の身体を大事に思うようになってくれたら、それで私はHappyハート です。

お昼ごはんは、だーさんの好きなマフィンサンドそーせーじえっぐまふぃん を作ろう。


診察日の今日が快晴で良かった。

きっと通院するのって精神的負担だと思うんですよね。
病院てそもそもなるべく行きたくないって思うわけです。
内科だろうが外科だろうが精神科だろうが。
でも、特に精神科ってなると『自分は病気である』という事を改めて自覚するというか認めるというか、そういうネガティブな気持ちが出ちゃう事があっても普通だと思うわけです。

だから、出来れば行くならお天気が良い方がイイ。
出来れば、暖かい方がイイ。
冬だから暖かいってわけにはいかないけれど、日差しがあれば少しだけでも暖かく感じるものネ。

本日も、だーさんに感謝、支えてくれる人々に感謝、自分の身体に感謝、全てに感謝の気持ちを持ちながら過ごしたいと思います。


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