• 群馬県伊香保温泉の「伊香保神社」

• 高根沢「穂づみ」の穂づみランチと鉄火重

• 宇都宮「ラーメンショップ塙田店」のネギミソラーメン（大盛り）

• 宇都宮「米菓工房　和（なごみ）の「冬のせんべい祭」（後日談）

• 宇都宮「なごむ」の海鮮ラーメンセット

• 栃木照る照る坊主の会の「和風豚骨らーめん」

• 宇都宮「高林堂」の冬のかりまんコーンポタージュ味

• 宇都宮「米菓工房　和（なごみ）の「冬のせんべい祭」

• 宇都宮「天公」のかき揚げ天丼（大盛り）

• なめたけ作り

• 芳賀町の日本のため池百選「唐桶溜（かろけのため）」【SHL21の動画】

• 群馬県伊香保温泉の「石段街」

• 芳賀町の日本のため池百選「唐桶溜（かろけのため）」

• 明太子ごはんの幸せ・・・・・・

• カレーが食べたい！シチューが食べたい！その迷いの解決は？

• 安い牛ひき肉を手に入れたら「ハンバーグ」

• サトイモが旨くなると、芋煮が食べたくなりますよね

• 規格外の安売りキュウリの醤油漬け

• 厚切りばら肉たっぶりの「豚ニラタンメン」

• 北海道フェアで買った「かにと白菜のはさみ漬け」

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