ダイエットああダイエット
成人してから、気がついたらずっとダイエットしている。
いや、正確にいうと、ダイエットの事ばかり考えている。
短大の頃までは、
「脚ほっそいね~~」
「痩せの大喰いよね~」って言われてたのに
ほんとだよ~~ ウソじゃないって~~
多くの女性がそうであるように、私も今まで、
数え切れない程のダイエットに挑戦してきた。
だが、現状の通り、大抵は成功しない。
アメリカから、痩せ薬を注文して、4キロ痩せた時はやった~
!
って思ったけど、途中で販売中止になっちゃうし
(心臓発作で死んじゃう人が続出したらしい
)
あるある大辞典の‘りんごを皮ごと食べるダイエット’の為に、
りんご農家から一箱、青りんごを買った、
1ヵ月後に番組は打ち切りなるし![]()
一番効果があったのは、2年前にやった、
HURRI の鍼ダイエットだ。
2ヶ月で、10キロ落ちた![]()
だがここは、その二ヶ月間、虫
のごとく、
殆ど野菜しか食べさせてもらえず、地獄の断食道場だったのだ![]()
そして2年で、結局元にも戻ってしまった
やっぱり、食生活は中々変えられない![]()
そんなこんなで、最近めずらしく続いているのが
「インスパイリングエクササイズ 」
一日10分の骨盤体操を続けると、半年ぐらいで体型が変わる・・・らしい。
だが1ヶ月以上やってるけど、全然変わらない![]()
(単に飲み食いし過ぎか?!)
深夜のテレビで宣伝しまくっている「ビリーズ・ブート・キャンプ 」
これは、一回だけやったが、
ビリーの後ろで踊るアメリカ人たちの、妙なハイテンションっぷりに戦意喪失![]()
(一つのエクササイズが終わるたびに、皆で奇声を上げながらハイタッチするのだ)
でも、これすんごいハードだから、続けたら痩せるだろうな~
ベタオは、「来週から始める
」と宣言していた。
先週の飲み会で、落ち込んで依頼、
また恐怖の断食道場「HURRI」に通おうと、決心したものの
揺らいでいる私は、とりあえず、ネットで見つけた痩せる野菜スープを
昨夜から飲んでいる。
キャベツ・玉ねぎ・トマト・セロリ・ピーマン・にんじんを
かつお・こんぶ・鶏がらスープの素で
煮込むだけの簡単なスープ
だ。
夕飯を食べる前に、最低一杯飲めばいいらしい。
さて、結果はいかに![]()
プチッとな
今朝、AM1:30に出勤するベタオが、
身支度を整えていたら・・・・
プチッと、ズボンのボタンが弾け飛んだ![]()

着替える時間もないし、内側のボタンらしいし、
そのまま出かけていったケド
もう、ヤバイよ、そのお腹~~![]()
みっけ!
会社で雑誌を読んでいたら、
「お取り寄せ特集」の中にとっても興味を惹かれるバターを発見![]()
![]()
思わず写メでパシリ![]()
なんでも、粗塩がそのまま入っているバターで、
「バケットにパテのように沢山乗せて食べると美味しい」
とあった。
で、今度デパ地下とかで探してみようと思っていたのだが
やっと、見つけた![]()
それは、玉川高島屋の明治屋にあった。
しかも、試食販売してた。
ベタオが「おっ!これじゃない?」と見つけてくれたのだ![]()
(このヒト・結婚してから、すっかり試食の虜に・・・)
既に、方々のスーパーや、デパ地下を探した後、
諦めモードだったのでかなりハイテンションになる![]()
試食係りのお兄さんに、どんだけ探してたのかを
興奮した犬
のごとくキャンキャン語り、一個いただく。
しかし、一旦売り場を離れた後に、賞味期限が「5/21」だと気づき
お兄さんとこに戻り、冷静に「あのもっと新しいのあります?」
と言って、取り替えてもらう。
でもどうやら、普通のバターみたいには、日持ちがしないようだ。
それも、フレッシュな証拠か![]()
「セル・ドゥ・メール」(フランス産)
これは、雑誌で紹介されていたものの
半分サイズの125g 800円くらい。
このバター為に、‘8分焼きバケット’を買って、
家でオーブンで焼きたてをいただくとする。
バターは室温に戻しておいた。
白ワインも冷凍庫で急速冷却。
スタンバイOK![]()
さて、夜
雑誌にある通り、バターを厚めにたっぷり乗せてたべたところ、
岩塩が利いてて、いい感じにしょっぱくて、
バターもクリームのようにこってりとしていて、おいすぃ~~![]()
ただ、室温に戻しすぎたせいか、粗塩のつぶつぶ感は
残っていなかったようだ。
今度は、もっと硬めにしていただこうっと。
探し当てたことと、それがとっても美味しかったことで、大満足![]()
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でも焼きたてのバケットも美味しくて、またモリモリ食べてしまった![]()
ちなみに、この日飲んだ白ワインは、
イタリアの「CROWN」という微発砲の辛口。お値段なんと、980円。
微発砲とあるが、思いっきりスパークリングワインしてた。
フレシネよりもっと辛口で、結構イケた。
これで980円とは、ビックリだ
また買おっと。
@DEN AQUAROOM AOYAMA
グータンの(撮影をしている)お店に行ってきた![]()
そのお店は、青山の骨董通り沿いの地下にあった。
中に入り、席に通されると、
目の前に、グータンの巨大な水槽があった![]()
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(注:蟹はいない)
「ここで合コンしたら盛り上がるよね~」とか言いながら、
おのぼりさん状態で、盛り上がる![]()
そして、この巨大水槽に面して、3組のカップルシート
がある。
カップルシートは、背もたれが高いので、
向こうで何が繰り広げられているか、アタイらには
分からないのだ![]()
![]()
お店の人によると、グータンの撮影は昼間に行われ、
優香たちが座っているあの大きなソファーは、
その度に、持ち込まれるのだそうだ。
てことで、優香ちゃんのおケツには間接タッチ出来ず![]()
ここでは、
フランスとチリのシャルドネを飲み比べる。
フランスの方が、やっぱりシャルドネらしい、キリリとした爽やかな味で
チリの方は、爽やかというよりも味がしっかりと、濃かった。
結果![]()
私たちは、チリの方がおいちい~~!!(チリの方が安いのに・・・)
ってことになり、もう一本追加![]()
3人で、3本空ける![]()
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もう既にここで、全員ヘベレケ状態だった。
お店の人も「ババァども早く帰れ」って思ってたに違いない![]()
で、ここの感想は、
バブリーに見えて、意外と食事もお酒も
手頃な価格設定なので、合コンとかおデートに
宜しいんではないでしょうか。ハイ
この後、懲りずにもう一軒、乃木坂の飲み屋に行き、
赤霧島を呑みながら、店主に「早く結婚しろ」と絡んでたら
逆に、
「太った?太った?太ったよね?」
という、私にとって今一番ダメージを与える口撃に遭い
猛烈に落ち込んで帰る
朝起きて真っ先に思った。
「そうだ、またHURRIの鍼ダイエットに行こう!」
1ヶ月で、5キロ痩せてやるぅ![]()
そして、次に気づいた、
口の中がキレてれるよ~~![]()
痛いよ~~![]()
覚えてないよ~~![]()
椿オイルで
GWだというのに、風邪が治らず、家で一人ゴロゴロしていたので
ベランダのミニテーブル&チェアの手入れをしてみた。
この3点セットは、小さめの作りで、横浜のワールドポーターズで
見つけた時には、
「これならうちのベランダにも置けるね
!」
「休みの日に、ここでブランチとか食べようよ![]()
」
とか言って盛り上がった。
だが、いざ置いてみると、実際にブランチしたのは1、2回。
その後は、ベタオが友達とタバコを吸う時だけ座る
という状態。
そして、放置プレイ
先日、部屋の中からベランダを見ていたら、
テーブルの下から紐がプラ~~とただよっているのが目に入った。
ふいに
「なんであんなとこから紐が出てるの気がつかなかったんだろう?
なんか、かわいそうな事しちゃったな」と反省![]()
で、今日は重い腰を上げて、ちょっとだけ磨いてみた。
<before>
掃除が苦手で一年以上、放置プレイをしていたので埃だらけ![]()
白っ茶けている。
椿オイルを塗るのがいいと聞いたので、やってみた。
さて、次回はいつ手入れするのでしょうか??
写真を見ていて、いやな事に気づいてしまった・・・・![]()
ベランダの床が、さらにヒドイ状態じゃないか~~
ノォ~~~~っ![]()
当たった。
先日、通勤中に突然何かが、鼻に落ちで当たった![]()
イデッ![]()
思わず鼻を押さえ、血が出ていないか確かめてみる。
とりあえず、鼻に被害はないようだ。
辺りを見回すと、マッチ棒くらいの大きさの小枝が落ちている。
コイツか。
すごいスピードで上を見上げてみる。
「誰だワリャ~、危ないやんけ~!!」
とは言えないが、そんな勢いで。
ところがビルの上では何もやっていない。
拍子抜け![]()
小鳥が運んでる最中に、落としたのが偶然に当たったのかもしれない。
![]()
ピヨピヨ
なんて話を会社の子に話したら、
「それは今日、宝くじを買った方がいいですよ
」とのこと。
てことで、その日、買いました。
「春爛漫くじ」、2,000円分。
抽選日は後日・・・・
当たった![]()
1,000円だけど~~![]()
あ~あ、
欲を言えば、あの日に、その場で当たる、スクラッチにしとけばよかったな~![]()
@Rico's Kitchen
高校のバド部仲間が、家族でドバイに転勤するということで、
恵比寿のリコスキッチン
にて、送別ランチ
をした。
ここは、同じメンバーで夜にも集まった事があるが
相変わらず、美味しくて、サービスも良い。
今日は、2,940円のランチコース。
前菜と、メインを一品ずつ選ぶ。
乾杯は、皆は、
グレープフルーツとシャンパン、
ローストしてピューレ状にしたパイナップルとシャンパン、
喉がカラカラだった私だけ、ビール
で行う。
シャンパンカクテルはどちらも、とっても美味しくて、
私もそっちにすれば良かったと、早くも後悔![]()
タルタルなんだけど、表面がグリルしてあり、香ばしくて、
生肉は全然臭みがなく、とっても美味しい![]()
メイン「春野菜のひと皿 真鯛のグリル」
野菜のグリルが大好きな私としては、大満足なひと皿だった。
アンチョビが振ってあって、味のアクセントになっている。
ところで、
この中のベビーコーン、
鞘の中に入った状態で皿に乗っている。
上にくっついている、フサフサを食べていいというので、
食べてみると、柔らかくて、甘くて美味しい。
こんなベビーコーン、初めて見たじょーー![]()
このバド部のメンバーは全員で7人。
私を除いて、皆とっても穏やかで、良心の塊のような人たちだ![]()
高校を卒業して、20年くらいたつが(シュン
)
皆不思議と、変わらない。
この間のブログ、「みんなおなじ」と矛盾するが、
こういうメンバーも居るんだな~と、会うたび思うのである。
末永く、大事にしたい、友人なのである![]()
ロッキー・バルボア
先週少々揉めた、ロッキー・ザ・ファイナル を観にいった。
観る前に、ロッキー1を観て復習してから行ったのが良かった。
1のシーンが、色々出て来て、より一層話にのめり込めた。
そして、見終わる頃には、ロッキー・バルボアに・・・
感動してた!
そして、泣いていた!!
それどころか、ホレていた!!!
つか、ええええ![]()
ロッキーってこんなにいい話だったっけ
?
ロッキー1は、1975年に作られている。
親と一緒に映画館か、テレビで見た記憶があるが、
その頃見たとしたら、幾ら私といえどもまだ、子供だ。
しかも、心のヒダが全然ない、鈍い子供だった。
理解出来るわけがない。
なんだよ、ロッキー・バルボア 超いい男じゃんか![]()
ちょっと頭悪いけど、強くて、優しくて、ガッツがある。
ラストの試合
のシーンで、ロッキーの曲が流れると
感動のあまり涙がボーーっと出た。
隣を見ると、ベタオも泣いている。
しかも、腕で涙をぬぐう程泣いている。←ちょっと引く。涙も引く。
こんなストーリを書いた、スタローンってスゴイ人だ![]()
しかも、60歳にして、片腕で腕立て伏せとか、懸垂とか
生卵3個飲んじゃったりして、スゴイよ、アータ![]()
帰って、ロッキー2を観た。
3も観たかったが、夜も遅いのでまた今度![]()
おやすみ、ロッキー・マイ・ラブ![]()
![]()
夢で会いましょう、Italian Stallion![]()
@料亭 美登里
今夜は、会社のオジさま達との親睦会。
場所は、その中の食通Sさんが選んで下さった
銀座にある「料亭 美登里 」。
京野菜と日本酒がウリらしく、
また年齢層も40~50代が多いとのことで、
とても落ち着いたお店だった。
写真を撮る雰囲気ではなかったので、この一枚だけ![]()
京料理らしく、万願寺とか、ちりめん山椒など。
竹の子の煮物も薄味で、でもダシがとても美味しかった。
お酒がウリなんだけど、日本酒を誰も飲めないって事に気づき
、
白ワインと赤ワインを一本ずつ空けた。
残念なのは、若女将がフロアを一人でやっているせいか、
今いち、来て欲しい時に来てくれないし、
飲み物の空き具合も見てないし(←これが一番困る!)
気遣いが足りない感じ。
一番印象に残ったのは、最後の白い御飯
![]()
ちょうどいい焚き加減で、つやつやしてて美味しかった。
聞いてみると「福島県の夢ごこち」という、お米らしい。
Sさんが「お米は、京都じゃないんだね」とつぶやいたのが可笑しかった。
でもって総合的に見て、んんん、、、、
連れて来てもらった分際でおこがましいが
ここは、、、、もう来ないかな。
この位のお料理と、サービスならもっとリーズナブルなところは
他にもいっぱいあるような気がしたのでした~~![]()
今宵は、オジさんのいつもの、壊れたレコートのような話を聞かされ、
大して酔うことも出来なかったのである![]()
みんなおなじ。
会社の女子5人で、飲みに行った。
場所は、赤坂見附のメキシカンLUIS
と、二次会は、カラオケ館
(ヤングっ)。
企画・立案は、ナンチンゲールのようなハケン仲間のKちゃん。
「経理のMちゃんの決算慰労会をしましょう!」と声をかけてくれたのだ![]()
日々、女子部が抱えているストレスを発散
してそこそこ盛り上がった![]()
私が、前に務めていた会社は、300人くらいの大所帯で、
それはそれは、変人・変態?などが色々居て
ビックリするような事が日々起きていた(いい人もその分いたけど)。
でもそれは、大所帯だからなんだろうと、思って過ごしていた。
一方、その会社を辞めて初めて勤めた今の会社は、
15人そこそこの少所帯だ。
それなら2,3人は変わってる人が居るかな、と思ったら大間違い![]()
具体的な事例は避けるが、これがまた殆ど全員
色んな意味で、個性が豊かで、独立独歩・・・・。
よくあれで、会社が成り立ってるな~と関心するのである。
私は密かに「赤坂動物園
」と呼んでいる。
かくいう私も、檻の外から見たら、立派な動物なのかもしれないけど![]()
どこかで聞いたことがあるが、アリの生態を調べたところ、
8:2とかなんとかの割合で、働きもの:なまけものがいるとして、
なまけものだけを取り除き、働きものだけにする。
すると、いつの間にかその中から、
なまけものが新たに出現し、また8:2の比率になっていくらしい。。。。
結局、大所帯とか、少所帯とか関係ないのだ。
どこに行っても、居る人は居るのである。
当たり前だけど、完璧な環境はないってことだ。
ということで、腹の立つことも多少あるけど、
どこに行っても同じなら、この会社で必要とされている限り、
頑張ろうと、思うのである![]()
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番外編:
2度目の結婚生活
も不満だらけの友人曰く:
「離婚は二度としない。結局、誰と結婚しても、何かしら不満は湧いてくるもん。
違うのは、不満の内容だけよ」
にゃるほどね~~![]()













