６月でこの暑さ、もう季節がどうなっちゃったんだか
暑くなり始めるこの季節、湿気も多かったり暑さに体が慣れてないせいもあって、私は不調があちこち出やすい
今年もまた暑くなってきてホットフラッシュに悩まされてます。
きっと年中あるんだろうけど、暑くなってくるとホットフラッシュがより一層不快
暑い時に、更に熱くならなくてもいいのにー。
頭の汗も気になります
これって、いつになったらおさまるんだろう？
そして少し前からゆらゆらする目眩も。
椅子に座った途端、目の前が揺れる感じがしたり。
立っていて、地面が揺れてるような気がしたり。
で、それが気になり出すと、揺れてもないのに揺れてる気がする
以前から湿気の多い時は耳の不調も出やすいけど、これも関係あるのかな
先週友人4人で集まったのだけど、みんな同世代だから体のあちこちの悩みも同じ
目が乾燥して痛いとか、体のあちこちがつるとか。
歯の悩みもいろいろで、入れ歯にするかインプラントにするかとか
髪の悩みもそれぞれで、白髪染めすると傷むからいつからグレーヘアーする？とか。
日によって全然体調違うよねーって話もしてたけど、それは何によって違うのか？！
健康が何よりだよねーと言いながら、ビュッフェ＆デザート食べ放題で食べまくってたけど
明日は歯医者と整形外科へ。
体のメンテナンスも尽きないなぁー。