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  7日連続でジム三昧。　GWで帰省してる息子達夫婦とジョンソンタウンで遊んで飯食ってから行った。
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  息子達夫婦が帰省中でも、JOYFIT24新所沢の土曜日レッスン(^^♪　
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  新所沢店、、やった事の無いプログラムが代行だったけど、結果オーライ(^^♪
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  JOYFIT24ふじみ野店へ初訪問。(*^^)v　やったことないサルサに挑戦(^^♪
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  JOYFIT24新所沢で昼飯も食わず、連続5本のスタジオプログラム。腹減った〜(-_-)/~~~
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  雨なので、JOYFIT24新所沢に車で行ったら、満車、、、、薬屋の駐車場に停めた。(-_-)/~
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  シックスパックとヘソピアスのZUMBA®イントラ　＠JOYFIT24新所沢で初めてみた。(^^♪
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  JOYFIT24新所沢の土曜日レッスン(^^♪　とっても満足!(^^)!
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  改版<1>　ふじみ野店まで行けばZUMBA®やってるけど、テップネス武蔵藤沢に行って正解だった。
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  JOYFIT24新所沢とテップネス武蔵藤沢でトレーニング(^^)/
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  昨日と今日でジムの切り替え。。。結果はJOYFIT24新所沢の方が気に行った。(*^^)v
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  JOYFIT24新所沢と春日部とふじみ野をバイクツーリングを兼ねて、下見(*^^)v
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  入間市健康福祉センターでトレーニング。。6日連続運動でZUMBA®禁断症状が(-_-)/~~
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  JOYFIT24新所沢に4月24日入会。。ZUMBA®をやってない地元のテップネス退会
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  閉じこもりから、、、三日連続して運動して筋肉痛。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!　
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  昔、YさんがZUMBA®に来てくれた健康福祉センターで筋トレと有酸素運動をして来た。(^^)/
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  1月9日に脳ドックと人間ドック。。。。脳の血流が悪い。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
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  肩が痛い時の対策( ;∀;)
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  ZUMBA®　スポーツジムで人気の動画まとめ90本(^^♪
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  12月8日（土）　秩父市　高篠公民館　CHICHIZUMBA® 18日を最後に休止(^^♪

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