睡眠記録０４０４ 心拍数４７

昨日はジムに行ってないけど、庭で少し土いじりをした。

意外や意外　深い睡眠　3時間も　取れていました。

何度か耳がかゆくて起きました。　綿棒入れてしのぎました。

そろそろ耳鼻科行こうかな。

花粉症になったかも。

たまに、鼻水がでてきます。