自分を大切にする
自分を大切にするって
どうしたらいいの？
スピリチュアル
自己啓発の本を読み始めた頃
意味がわからなかった
自分を大切にするって
学校で習ったことないし
普通に生きてきたつもり
感情を見ましょう
これもさっぱり
全く
理解できなかった
鏡の法則？
相手の言動は
私が思ってること
ますます
わからない
チンプンカンプン
でも
現状を変えたくて
その頃の人生が
たまらなくイヤで
一番
最初に始めたのが
ホ・オポノポノの
4つの言葉を唱えると言うもの
ごめんなさい
ゆるしてください
ありがとう
愛してます
ただただ
唱えるだけ
そして
ありがとうを
2万５000回
唱えると奇跡が起きるという
お風呂で毎日
指使いながら
唱えてたなぁ
懐かしいあの頃
3日坊主で終わることも
度々あったけど
そんな時
素直に全く
違和感なしに
自分責め
あかんやん
何してるん
また続かないやん
ダメな私
一番
やったらいけないことしてた
長年
スピリチュアルや自己啓発を
やってきて
一番に思うことは
自分のことは
よくわからないっていうこと
自分以外の他人のことは
よくわかるのに
自分のことが一番厄介
だから
自分に合った
この人になら
話をしてもいいって
自分の負の部分も話せるなぁ〜って
思える人と出会って
同じ経験をした人に
話を聴いてもらうこと
ひとりで頑張ると
行き詰まってしまう
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メンターは必ず見つかる
出会いは必然
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安心して送ってくださいね♡
紗川恵子